31、回到你清醒的感覺，喚回你自身吧；當你從睡眠中醒來，你明白那苦惱你的只是夢幻，現在在你清醒的時刻來看待這些（有關你的事）就像你曾那樣看待那些（夢）一樣。

32、我是由一個小小的身體和一個靈魂構成的。所有的事物對於這小小的身體都是漠不相關的，因為它不能感覺出差別。但對於理智來說，只是那些不是它自身活動結果的事物才是漠不相關的。而凡是作為它自身活動結果的事物，都是在它的力量範圍之內的。然而，在這些事物中又只有那些現在所做的事是在其力量範圍之內，因為對於心靈將來和過去的活動來說，甚至這些現在的事情也是漠不相關的。

27、不允許人們努力追求那些在他們看來是適合他們本性的和有利的事物，是多麽殘忍啊！但當你因他們行惡而煩惱時，還是要以某種方式不允許他們做這些事。他們被推動做這些事確實是因為他們假設這些事是適合於他們本性的，是對他們有利的，然而情況不是這樣。那麽教育他們吧，平靜地向他們展示他們的錯誤。

28、死亡是感官印象的中止、是欲望系列的中斷，是思想的散漫運動的停息，是對禸體服務的結束。

29、這是一個羞愧：當你的身體還沒有衰退時，你的靈魂就先在生活中衰退。

25、考慮一下在一段不可劃分的時間里，有多少關係到身體和靈魂的事情對我們每一個人發生，那麽你就不要奇怪，在同樣的時間里，有更多甚至所有的事物都在那既是一又是全的、我們稱之為宇宙的東西中產生和存在。

26、如果有人向你提出這個問題，"安東尼"這個名字是怎樣寫呢？你將不耐煩地說出每一字母麽？而如果他們變得憤怒，你也對他們憤怒嗎？你不鎮定地繼續一個個說出每一個字母麽？那麽在生活中也正是這樣，也要記住每一義務都是由某些部分組成的。遵循它們就是你的義務，不要煩惱和 生氣地對待那些生你氣的人，繼續走你的路，完成擺在你前面的工作。