羅傑•R.皮爾曼 莎拉 C.布里頓《我沒瘋 我只是與你不同》(2)

第2章·混亂復雜的模式

創造心靈表達的模式

如果你有機會見到偉大的雕塑家米開朗琪羅的《大衛》或者它的照片,你會更偏向於看到其真實的東西。當翻看相冊的時候,我們通常會講述一個故事或描述照片中的人,這樣可以呈現出一個完整的畫面。如果有人想讓我們了解一段故事,希望通過幻燈片或者電影的方式時,我們很可能會選擇電影的方式。我們都偏向於選擇三維信息,認為該意向、背景以及同時觸發的視覺刺激、聲音和觸摸讓我們感到真實性和充分的理解性。我們認為自己是一個復雜的個體,難以充分地捕捉到一些瞬間的事——而一盤錄像帶可能會對此做到更好。以大致相同的方式,心理類型的8種維度提供的僅僅是關於心理過程的快照。然而,類型的動態性是立體的,它是關於我們和我們所有功能的整合,以此來表達對新聞時刻的反應。例如,我們可以用2分鐘完成一次與夥伴之間的邏輯性爭辯,並且接下來我們可以對一個收到噩耗的朋友表示衷心的同情,我們在此展示了我們對不同心理過程的反應和應用的靈活性。心理標記

我們的心理運作如此之快和直接,使得我們每一刻都要處理幾十萬條信息。因此,我們必須承認任何心理功能都是復雜的,而且只能呆呆地看著這些心理過程產生的行為軌跡,什麽都做不了。關於心理標記的說明,其復雜性和豐富性被所謂的“共同感覺”支配著,術語生物學家用各種感官互動指數來創造一個整體意識,而這種整體意識是獨自一人無法完成的。 《一種感官的自然史》,D.阿克曼,紐約:蘭登書屋,1990年,第287~299頁。從另一個意義上說,它在某種程度上促進了刺激反應。例如, 從生物學的角度來講,當試圖創造一個豪華的餐飲經驗時,知道視覺顯示與食物的香氣和食物的味道一樣至關重要。因為這些因素的互動能夠刺激生產水平,而這不是一個因素能獨自實現的。聽覺刺激(莫紮特的樂曲與交通中汽車的鳴笛噪聲相對抗)也會對總體的經歷產生影響。第1部分不同的選擇在相互影響

同樣的,不同的選擇在心理類型、動態相互作用和相互影響方面增加了類型的豐富性。首先我們必須認識到,正如梅爾斯所認為的那樣,選擇是一種不同的過程,它們一起作用補足整體。同樣的道理,我們的感覺也都是獨特的過程,但是如果相互作用則會產生更加深層次的經驗。 《天資差異》,伊莎貝爾·梅爾斯·布裏格斯,P.梅爾斯,山景城出版社,加利福尼亞:CPP公司,1980年,第83~116頁。由於選擇的相互影響和復雜性,便宣稱任何一個人的行為是由於一個單一的內部因素引起的,這是不合情理的。更準確地說,一個行為是一種不同因素相互影響的表現。例如,就像是一種心理功能所表現出來的內向型和外向型的態度。通常,一個人在某一特定時刻的行為是在表達她此刻正在經歷的事情,而不是宣布她正在做出一種唯一的獨特的行為,僅僅因為這種行為具有一些特性或遺傳因素。

正如我們的感官,我們心理類型的不同方面都為我們提供了一種非常重要的功能。外向傳感和外向直覺服務給我們提供不同類型的外部認知。內向傳感和內向直覺為我們提供個人意識的內部認知。外向思維和外向感覺給我們提供合理的方式去回應和與人互動。內向思維和內向感覺將我們關於經驗的反射和內省的判斷泄露出來。因為每個人與生俱來就會擁有,因此我們已經通過特定的精神操作開發出其與眾不同的優勢。雖然我們依靠它們,但是在我們的個性中,它們不都是同樣和明顯地表現出來的。理解性格類型的動力學使我們每個人認識到結構與心理過程種類的重要性。

通過追隨、勘探心理類型動力學,你將會獲得一種意識——心理類型的三維特性。相對於通過類型表現的心理過程中固有的復雜性來說,我們希望這種意識能夠更敏感些、敏銳些。最終,學習心理類型動力學為我們提供了一種理解差異、感知和溝通的實際的方式。心理類型動力學使我們看到了個人對特殊環境的適應,同時讓我們更好地理解它所導致的結果。

精神功能的順序

心理類型理論認為,因為我們不能同時進入所有心智功能和態度,所以我們使用(或者認識到)精神功能有一個特定的順序。最常用的心理操作,也就是我們最為熟知的,稱之為主導功能和態度。主導功能總是首選的態度。例如,主導功能對那些內向型操作的人來說,喜歡用內向型態度進行;對那些傾於外向的人來說,就以外向型態度進行。主導功能在意識、實效和可靠性方面優於其他所有的類型,但在力量上對我們行為的影響不是必須的。第二個精神操作和輔助功能,被經常用來輔助主導功能的平衡,但是第二種操作會輕微地侵略我們的意識。如果占統治地位的過程是外向型的,那麽輔助功能將是內向的,從而代替過程的外向型。第三個功能,被稱為第三級,解釋了我們現有的各種不同的種類。但有時,也會與我們的主導過程或者輔助過程十分不同。第四個功能,又被稱為低級品,也是被經常使用的,但即使它非常強大,也經常在我們的意識之外。

為了真實地面對整個理論,我們必須補充,剩下的4個功能或者說態度連在一起並共同遠離意識(如果你的優勢是外向直覺,例如,這4個操作中的一個可以使直覺變得內向),被深藏在潛意識裏,通常是難以通過直接的路徑接近我們的。有些人相信這些動力學方面構成我們的“另一個自我的本質”。另一個自我的部分是我們對立的性別屬性。例如,那些有時連他們自己也帶著溫馨的驚喜的男性外向思想家,養育行為可能表現為居家女性的一部分深入心理的感覺功能。這樣的問題都超出了這本書的範圍。我只要說類型理論表明我們內心深處使用所有的8個大腦功能的態度共同合作去適應意識和無意識的目的就夠了。在這裏,我們的目標是得到一個掌握4種基本精神功能使用的方法,這些彌補了我們的意識和選擇。

顯性(主導)和輔助功能

榮格假設,在一個人的選擇中,個人偏好是占統治地位的或領導地位的,心理過程(傳感、直覺、思維或感覺的)就會成為首選的態度(外向型或內向型)。他的進一步理論認為,有一個輔助行為或被用於非首選態度的支持性心理過程 (又稱為傳感、直覺、思維,也或者是感覺)。 《心理類型》,卡爾·榮格,第405~407頁;《類型導論》,伊莎貝爾·梅爾斯·布裏格斯,山景城出版社,加利福尼亞,CCP公司。第8~23頁。在前一章結束的時候,每一個類型都被和外向型或內向型的精神功能一起列出。如果你提及那個列表,就會發現ISTJ和ESTJ都使用外向型思考模式。對於ESTJ來說,外向型思維起主導作用;但是對於ISTJ來說,外向型思維則是輔助功能,而內向傳感是主導功能。表2列出了各種類型的完整的動力學模型意識(見第30頁)。如果你選擇表1,只要記住因為主導作用始終處於優先的位置,對於內向類型,主導功能都能在精神功能柱中找到。但是對外向型類型來說,它能夠在外向型精神功能柱中被找到。

一個很重要的信息:正如我們不能有意識地同時應用外向型和內向型特點,也不能同時感知、感覺和直覺一樣,我們不可能在同一時間內處理信息和作出決定。出於習慣,其中一個肯定將“帶頭前進”,起主導作用。

從心理學的角度來說,主導過程是領導者,“一艘船的船長”。 《天資差異》,伊莎貝爾·梅爾斯·布裏格斯,P.梅爾斯,山景城出版社,加利福尼亞:CPP公司,1980年,第14~15頁。這是我們最能意識到的,也是被最嚴重地依賴的心理過程。對健康的個體來說,這是最成熟的過程,而且幾乎所有的類型專家都普遍認為這個過程首先會在孩子中形成(內向孩子的確定功能順序和類型發展的時間是十分困難的,因為他們將自己的主導過程藏在自己的心裏)。對大多數人來說,使用主導過程是非常舒適、有效的,而且通常是相當有效的。

以我們自己的意識來說,輔助過程支持優勢過程通常在幕後起作用。例如,如果一個人的主導功能是一種判斷功能(想法或感受),那麽輔助認知功能(感覺或知覺)則忙於補充判斷過程,或者是根據任何意見或數據作出決定。相反,如果一個人的主導過程是一個感知過程,那麽在確定其中的許多數據和背景下,對於追求過程來說,輔助判斷過程就是合理的或有價值的。我們常常不知道在工作中起作用的輔助功能,但無論如何它是永遠存在的,一直在那裏。有時這種較小的意識能使我們進入誤區。

使用第二功能

當我們使用輔助功能與他人交流時,我們可能會表現得有點狂躁或回避。內向感知類型(被內向感知和內向直覺所主導)可能根本就不了解他們的外向判斷(外向思維和外向感知)對其他人來說是多麽強烈和不可改變。當他們的內向感知偶然遇到其他那些態度不明及混亂的情況時,外向判斷類型可能同樣不知道。

讓我們看看這樣一種人,他們的偏好是外向型並在感覺上註意細節,在思維方式上,他們喜歡分析細節。在這種情況下,外向型將把感覺和思考結合在一起成為主導的心理過程,非首選但是仍舊有效。內向功能將其他功能結合起來作為輔助功能進行服務。你可以看到現在為什麽加入J—P梅爾斯的規模如此之大,它暗示了哪個功能是用了外向模式,對完全理解和類型動力學的鑒定來說是如此具有批評性。在這個例子中,不知道人們是偏愛J還是P,這將需要進行許多討論才能開始識別哪種心理功能是主導功能。在這方面,梅爾斯的貢獻是巨大的。

使用4個功能

記住,類型理論認為,4個心理功能(傳感、直覺,思維、感覺)總是體現在一個人身上,但卻被不同的個人所用,這些與可靠性和相關度有關。換句話說,為了理解每種類型的完整動態,我們必須確定一種主導態度和功能、輔助態度和功能、第三態度和功能、極少用的(較差的)態度和功能。排序僅僅是每個人思維習慣的外在表現。

因此,我們更有可能意識到並有意使用我們占主導地位的態度和功能,然而我們極少使用的態度和功能可能很少被有意識地利用。用得最少的經常被稱為低等的:正如主導功能在意識中占優勢地位,極少被用的在意識中則處於低級位置。根據類型理論,潛入意識的訪問順序,在表2中有說明。

綜上所述,這個功能的結構提供了一種速記模式,以便在認知和判斷的時候能夠有充分的選擇余地。這使知識淵博的人在讀一個低俗的字母縮寫的時候要根據同性格類型儀器排序,而不僅僅是根據內向、傳感、思考、判斷(ISTJ)。例如,動態心理類型偏愛在主導過程中支持內向輔助遙感外向過程的思考。在後面的一章裏,我們將主要描述主導和輔助職能及它們各自包含的類型。但即使我們已經開始走向它,我們也必須再次提醒自己:人本身並不是類型。我們有許多潛在的反應可以顯示我們應對復雜性的能力。

我們都是一些具有獨特經驗、個人能力,以及和一個一次性的特殊遺傳物質相結合的個體。正如道家哲學斷言的那樣,不斷的變化中存在一定的模式,混亂中存在一定的固定性,不斷的運轉中也存在一定的穩定性。各種各樣的心理類型表明人類由於生活在一個復雜的手工社會和人際關系中,才形成了這樣一種性格。 《物理之道》, F.卡普拉,加州伯克利:香巴拉出版社,1975年,第5~27頁。

表2類型動態的傳統等級

外向類型ESTJENTJESFJENFJESTPENTPESFPENFP主導TeTeFeFeSeNeSeNe輔助SINiSiNiTiTIFiFi第三NISINiSiFiFiTiTi至少使用FiFiTiTiNISiNiSi

續表內向類型ISTJINTJISFJINFJISTPINTPISFPINFP主導SiNISINiTiTiFIFi輔助TeTeFeFeSeNeSeNe第三FeFeTeTeNeSeNeSe至少使用NeSeNeSeFeFeTeTe

將思維習慣和心理類型同與生俱來的性情結合起來,能夠影響我們認知和判斷這些關系。認知和判斷,反過來促進行為中的典型表達更加一致和持久。支持這些習慣和典型行為的就是心理類型。

·記得兩極和補償

這裏有兩個提醒:第一,類型的存在是由於不同的極點的能量(外向型、內向型),感知能力(傳感、直覺)和判斷(思維、感覺);第二,每個功能都提供了處理生活挑戰的有用的途徑。想起有一種精神損害是允許我們利用這些“替補功能”的,通常這些替補功能在中心階段不會花費大量的時間,但是盡管如此,做好準備的時候還是會非常疲倦或者沒那麽有效。

動力學的基本目的

兩極的心理類型創建能源領域,目的在於為特定的心理服務。同樣的,就像一塊磁鐵同時擁有正、負極,並通過此來創造能量。因此,極性是底層的結構類型。記住一個結構方面的重要模式:極點創造出來一個能量交換系統,把能量花費在一個區域,而補償卻在另外一個區域。考慮一下外向直覺的例子吧。類型(ENFP或ENTP)是誰在創造處理靈感加工理念與經營模式的工作中花費了大量的精力,又是誰在一天的末尾,繞很大的圈子走很長的路回家,只為了尋求一種安靜的用以沈思的時間才能作出決策和將今天一天發生的事理順。這使他對自己的家人非常平靜和細心。沒有必要考慮就知道“我需要平衡自己的類型”,而並不是任由自己隨性。人總是受一種原始的沖動去照顧自己。時刻回顧第1章中的表1的顯示,考慮平衡能量交流系統中的各種類型,提醒自己前線組成的平衡。那些因為忽視了平衡中的基本內部欲求所引發的可怕的故事時刻警醒著我們。考慮一下那些人的痛苦吧,那些不得不應對每天遭遇的每一個情況的人或者幹脆逃避困難的人。這種痛苦對人們的健康和長期幸福都有一定的影響。

也想想執行的時候偏好外向思維(ESTJ或ENTJ),那些人在一群親近的群體中會把所有的時間都花在他的思想外向判斷上,但這些人卻不能允許自己思考和優先進行內部評價。他們不能成功地傾聽自己內心的聲音,這樣幾乎肯定會使人耗盡精力,以至於沒有提供更新的時間以平衡自己的內向和外向的需要。對這些人來說,變得膚淺很簡單,變得嚴格武斷很容易,或者會很簡單地認為一切都是不可靠的。顯而易見,如果他不相信自己的本能並在一定程度上造成傷害自己的後果,他要怎樣或為什麽要信任其他人呢?這種缺乏平衡的狀態可能是周圍的人給他帶來了強烈的不好的經歷,給他帶來殘酷經歷的人能夠忍耐住具有刻板和狹窄焦點的行為。要是他意識到他的行為對他人的影響,或者他運行的系統是為了平衡他的生命,他也許會感到不得不更加註重內部的聲音呼喚他在生活中的平衡。如果這種情況持續足夠長的時間,他的內部交換系統將會迫使他使用一個他不喜歡的認知功能,一個最不像他的主導功能,能夠直接引導他直接關註焦點和作出判斷。用這種最少使用的心理功能進行的力量篡奪將構成他的生活,他周圍的人將完全不安與痛苦,直到他花時間去照顧他需要的平衡才能緩解。我們將在第4章討論這個過程的完整性質。

動力補償

在後面的章節中,我們將提供一些類似的分析去分析證明不同的動力類型將會有不同的補償規則。對榮格來說,很大程度上補償過程是無意識的,僅僅是個人簡單地在沒有任何忙亂的情況下照顧好自己。 《心理類型》,卡爾·榮格,第175頁,第418~420頁。雖然如此,了解這個補償的過程也是很重要的,因為它提供了心理過程的平衡,對環境適應的要求,對每個人暴露的行為表達的復雜性的了解。

精神模式:混亂的復雜物

一般來說,一個性格偏向INFP類型的人,屬於帶有外向直覺的內向感受模式。而他的這2種態度同時起作用,從而在“感知信息”與“判斷信息”之間創造了一種平衡。但在現實生活中,由於實際情況的不同或者個人生活經歷的不同,這個“互補法則”在各個INFP類型的人身上,可能會產生非常不同的影響並且導致迥異的行為。雖然典型的INFP類型具有平靜、沈默和溫和的特質,但是也不排除會有非常好鬥、積極和談及自己的理想時極具分析性的人。

多次元之間的沖突

為了適應我們面對的這個世界和多樣化的要求,我們會把自己潛在的最適合這個環境的一面呼喚出來。同時,一個內在的動態的性格面圍繞著我們外在的性格面而活動著,而外在的性格面構成了人格類型。把一個人簡單地歸類為某種人格類型,比如說歸類為ESTJ型,這是在用一種速記的方法來描述外向思考和內向感官之間的動態沖突。重要的是,這種在判斷和感知之間、內向和外向之間的動態,直接影響著我們日常生活中的典型表現。

正如上文所提及的,影響一個人行為的很多重要事物,是不在人格類型的研究範圍之內的。雖然對於“我們如何面對生活”來說,人格類型可以說是一個極其深厚的推動力,但畢竟人並不僅僅是各種類型。“要討論不同人格類型獨自的關鍵詞,”榮格說,“每一個個體都是規則裏面的例外。因為沒有任何人可以給出一個能夠適用於不止一個個體的類型描述,無論這個描述多麽完整,盡管在某種程度上它恰當地表述了成千上萬人的特征。人類具有兩面性,一面是一致性,另一面就是獨特性。”《心理類型》,卡爾·榮格,第516頁。於是我們就可以理解:人格是一個復雜的能量交換系統,永遠處於平衡和互補的狀態中。

習慣引領表達

如果“預測人類行為”和“理解他人”的公式只是一系列簡單的字母,這該是多麽令人滿意啊。但是基本的公式只能得出有限的結果。人類個體是如此的復雜,我們實在應當為能夠窺視每個人與生俱來的基本精神、知覺和決斷的模式而感到高興,即便只是驚鴻一瞥。考慮到人格類型的表述提供了一系列線索(而非一套完整的心理學上的情形),這就給了我們一個起點去探索如何在一個合理的框架內更深刻地理解和評價不同的視角。

當首次接觸“人格類型”這個概念時,很多人希望對每一個類型的動態,都能得到一個詳細而全面的描述。這種願望通常是來源於對某種能夠不偏不倚地解釋世間一切事情的東西的渴求。但是現在你已經知道,對於人格類型來說,這不是一種有建設性的用途,甚至並不是一種正確的用途。觀察人格類型的典型表述,是遠遠比改造人類、回應疑問和發展人類更具有代表性的。每一個詳細的表述都傾向於忽略每個個體身上的很多其他影響,從而彰顯一個比現實更為復雜的心理學系統。於是,我們在對類型動態的典型描述進行測試時,會使用形容詞和短語,而非整段的文章或者其他長散文型的說明。這樣的描述會很清晰地展現類型模式,而且不會排除其他同樣應當被呈現的特質的作用。

表3(第37頁)的描述是態度和功能的典型表述,例如外向思維型、內向感官型等。正如前面說明的一樣,我們的研究立足於對我們在心理類型這一課題上能夠找到的所有研究進行測試。 出自心理研究出版物,如《心理類型的交叉式研究》,以及應用中心的數據庫中的文章。每一個研究都經過測試,以確保研究的樣本是典型的而非特定的(例如臨床病例就是不適合的樣本),以及確保所研究的行為是典型的,例如閱讀習慣或者管理實踐可能就是典型的,但意誌消沈或者飲食不規律則不是。我們致力於鑒定出這樣的研究:有著足夠大的樣本;條件充分受控;包含了通過自我報告和外部觀察而得出的對行為的評估。一旦所有的研究都經過了篩選,我們就開始在結果中尋找重疊的部分。對於一個人格類型,如果在3個不同的研究中出現了相同的描述,那麽這個類型就符合了我們對於內含物的標準。我們不運用全段形式的類型描述,其中一個原因就是,詳細的描述對於個體來說往往不能夠起作用,盡管這些描述實際上可能證實了MBTI分類目錄對於人們的偏向的分類是正確的。在我們的經驗中,這種情形有大概35%的時間會發生。 大多數時候,一般描述似乎可以被接受。然而,相當多的一般描述與整體描述有很大的反差。在跟蹤研究這些分析的幾年間,包含著多樣的儀器和後續觀察的附加研究被逐漸完成,而這些新研究促使我們修訂我們的作品。 《心理類型》,研究“心理類型的觀察和自我報告素質的差異”,R.皮爾曼和J.福林諾, 1996年,第3~17頁。

我們的目的是以人們的自然表現和壓力下的表現這2個方面,為你展現偏向的典型行為的真相內核。因此,對於每一種人格類型,你都會找到對於偏向的正常狀態下的描述,也會看到被迫、受壓或者是窮困潦倒時的偏向描述。記住,這些描述普遍地抓住了每個模式之中占支配地位的方面(內向直覺或是外向感官);而有一半到三分之二的模式仍會被提及,這些偏向模式被鑒定為附屬的或者是輔助性的態度和功能。我們會先看到態度和功能的描述,再去看這些表達的結合體是如何構成支配性和附屬性的動態的。

偏向不等同於能力

不同於看著一個具體的內向直覺型偏向的人或外向感受型的人,一個典型行為只能夠反映出一個人通常情況下會如何反應。人格類型既不能預測一個人在特定位置上的能力,也不能顯示出一個人是否具有豐富的生活閱歷以完成手頭的任務。偏向類型遠不止是一個公式!當你只憑著人格類型描述就武斷地解雇一個人,你可能正是毫無必要地放棄了讓優秀人才來為你的生活和工作服務的機會。例如,很多人屬於思考型——不善於分析,正如也有很多人屬於感覺型——需要鍛煉人際技巧。就定義上來看,心理類型是一個混亂的復雜物,它為了解自己和他人提供了淺層次的第一步。

所有偏向的碎片

你能夠看到而且也應該看到,你們當中的一些人能夠歸類於任何一個人格類型偏向描述。正如前面所說的,健康的成年人的發展表明,一個人在特定環境下,無論處於哪種態度,都能夠發揮任何一種功能。以下這個故事闡述了偏向類型和應急類型的表達之間的差別。

羅傑和一個了解人格類型學說的朋友在一個陌生的城市裏走著,相當艱難地找尋著去往一個飯店的路。看到他們的困窘,一個路人微笑著說:“你們兩個好像是迷路了吧。需要我的幫助嗎?”在幫助羅傑他們找到路之後,她快樂地離開去做自己的事情了。此時,羅傑的朋友說:“感謝上天創造了外向感受型的人!”羅傑回應說:“不是,應該感謝上天創造了外向感受型,不管到底是誰做了這件好事!”

這個故事的關鍵在於,羅傑和他的朋友都不知道這個陌生人的人格類型偏向,而且這一點實際上並不重要。重要的是,在看到這兩個迷路的人的時候,她選擇了外向感受型的表現去對這個情形作出反應。

我們作出這個結論的前提是,人格類型討論的是:我們感知和判斷的模式使我們如何適應和回應世界。隨著模式變得越來越清晰明白,似乎這個道理越來越明顯了:了解你自身的動態能夠幫助你理解你的人際關系風格,而研究其他人格類型的天賦能夠揭露你的人際關系盲點。這樣的自我認知能夠使你洞察你的人際關系、領導風格、學習方法以及需要提高的地方。

當你將被偏向的感知和決斷的過程結合起來時,人格類型的復雜性和豐富性將呈現在你面前。利用表3,把主要的和附屬的功能描述結合起來,你就能夠創造一幅心理類型的印象主義畫像。

表3態度和功能的表現

內向感官

(ISFJ、ISTJ是支配性的;ESFJ、ESTJ是附屬性的)

思慮周全的現實主義者

不慌不忙

用事實來驗證觀點

謹慎,平靜,穩重

一致和可靠

挑剔

忠誠

謙遜

在壓力下可能會變成:

吝嗇,冷漠,過於古板

內向感官是一種對於任何給出的信息都能關註於實在的和特殊的細節的功能。這使人對於提問或任務非常謹慎地給出穩健的反應。具有這種偏向的人相信效率,他們相信始終堅持地去做一件事會省去不專心做事所導致的回頭糾正錯誤的時間。因為他們被內向感官引領著關註即時的實在的信息,所以他們通常顯得非常現實主義。

外向感官

(ESTP、ESFP是支配性的; ISTP、ISFP是附屬性的)

行動至上的現實主義者

實踐

可靠

充滿力量

徹底

易興奮

好脾氣

知曉時間、人物、地點、事情

善於緩和緊張局勢

在壓力下可能會變成:

不擇手段,刻薄,投機取巧,嚴格

外向感官表現在快節奏的基於事實的報告、務實的條款。它常常引導人們作出行動至上的反應。具有這種偏向的人顯得能夠高效且有力地完成工作。在對於任何特定情況下的所有細節給予了十分的關註之後,這些人通常會給出一個和善的回應:無論什麽問題,總會被解決的。

內向直覺

(INFJ、INTJ是支配性的; ENFJ、ENTJ是附屬性的)

重視知識只為知識本身

內省

博學

喜歡思想和理論

評估他人的動機

能看到重要問題的核心

有鑒識力的

正式

重視良知

在壓力下可能會變成:

孤僻,退縮,空想,頑固,沈默寡言

內向直覺是關註未來和可能性。這一功能就像人內心的眼睛,關註“可能會是怎麽樣”而非“現在是怎麽樣”。於是,具有此偏向的人常常顯得具有學術性或者好學,就像是能夠看到問題的核心。例如說,這一傾向會表現為熟練地用一句話來總結長篇的會談。在人際關系上,其他人會覺得選擇內向直覺的人是冷靜的和能夠集中註意力的。

外向直覺

(ENTP、ENFP是支配性的; INTP、INFP是附屬性的)

行動至上的革新者

適應性強

口齒伶俐

機智

積極,熱情

友好,快樂

奔放

喜歡快節奏

在壓力下可能會變成:

分心,沖動,不切實際的期望,輕率,吵嚷

外向直覺對於外在的可能性有著強大的接受能力。這就導致了對於交談中的觀點的快速追蹤、快節奏的信息搜索以及顯得可隨心所欲地改變的人際關系風格。由於具有此偏向的人會被引領到很多不同的經歷,他們往往擁有極為豐富的論點用於討論支持自己。這一功能導致了一種有趣而可愛的態度——一種無論面對什麽事情都具有活躍的吸引力的人際交往風格。

內向思考

(INTP、ISTP是支配性的; ENTP、ESTP是附屬性的)

深思熟慮的推理者

安靜、超然的好奇

分析和運行自己的世界

組織思路

重視良知

獨立自主

常批判和懷疑

獨創性、富有想象力

常背離傳統

在壓力下可能會變成:

叛逆和不服從,煩躁不安,以自我為中心,防禦性強

內向思考是一種常常被人感受為超然的好奇心的模式。這樣的好奇心導致選擇它的人是積極的,但又會安靜地分析幾乎任何事物。這種復雜的模式中的狂熱使人面向世界,他們常常被認為擁有獨立精神(他們心目中認為的事物運行的模式可能和主流的觀點非常不同,但是INTP類型的人對此是有他們的原因的)。在人際關系上,他們可能表現為對周圍的世界持懷疑態度地接受。

外向思考

(ESTJ、ENTJ是支配性的; INTJ、ISTJ是附屬性的)

行動至上的思考者

批判性,機智

前瞻性,系統性

面對世界有一套基本的規則

精力充沛,喜歡快步伐

合理和分析

善於表達,流利

智力上多才多藝

志在千里

在壓力下可能會變成:

傲慢和居高臨下,魯莽和富有侵略性,投機取巧

外向思考是一種活躍地分析經歷 、信息並且積極地表達這種分析的心理模式。具有此種偏向的人常常被認為用一個計劃或一個模型來幫助自己適應和管理周圍的世界。他們具有極為豐富的主意和建議,對於任何問題都能給出流利的批評和改進的建議。

內向感受

(ISFP、INFP是支配性的;ENFP、ESFP是附屬性的)

深思熟慮的協調者

安靜,恭順

關心價值觀和人

藝術(審美)

內省

非同尋常的和非傳統的思考者

能夠引起民眾的喜愛和認同

敏感的

在壓力下可能會變成:

煩躁,易怒,可疑的,靠不住的

內向感受常常被展現為安靜、恭順的態度。表現這一偏向的人們,看上去對周圍的環境很敏感。因為內向感受的第一反應是去接納他人,他們花費大量的精力去幫助他人感到舒適。由於具有內向感受偏向的人傾向於把對事物作出反應建立在關註價值的基礎上,他們在關註邏輯性答案的人看來,似乎是非傳統的。

外向感受

(ESFJ、ENFJ是支配性的;INFJ、ISFJ是附屬性的)

行動至上的合作者

富有同情心

善於交際,友好的

善於感動他人

善於聯絡,溫暖人心

渴望被接納

外向,合群

理想主義

面部表情豐富

精力充沛的

在壓力下可能會變成:

沖動,輕率,感性,挑剔,自我戲劇化

外向感受被表述成充滿活力、善於合作的行為,關註富有同情心和友好的社交互動。經常被用作與他人建立聯系,當使用外向感受時,就像是在社交活動中吸引其他人來尋求接納。當被用作一個合作精神時,具有這一偏向的人會很快地表現,以強調他們看到的事物;他們相信自己可以達到一個理想主義的目標,以此改善人類的生活條件。

與每個人格類型相關的主導和輔助性功能都可以被描述出來,將這些描述連接起來,就能獲得一個對於人格類型動態的更為完整的印象。從這裏開始,你可以看到,把人格類型看成心靈表達的一種途徑,很有價值,而且很重要。這就是心理安慰的模式。我們已經在表格4中為你完成了這件事。

我們把所有偏向放在一起去尋找一個對於整個人格類型的表達,記住,只有部分附屬表現才能適用於每一個人格類型。通常情況下,相對於內向型來說,附屬性的外向偏向展現的能量會稍微弱勢,即便描述的詞匯可能是精確的。例如,一個以外向直覺為輔助性偏向的INTP類型的人,可能不會被認為是外向直覺偏向通常情況下的愉快、無拘無束或友好的人;然而,若是和朋友一起在一個舒適的環境裏,這些描述的詞匯可能就十分合適了。這個模式適用於所有的外向偏向作為內向型的附屬表現時的描述。

恰恰相反,有著附屬性的內向偏向的人,可能最初傾向於否認這些指向他們的內向型的描述。然而,當他們想起那些允許自己沈思、安定和平靜下來的時光,他們會發現內向型描述確確實實描述了當時的他們。無論你是哪一種人格類型,記住,你很可能不會意識到你的附屬性偏向的典型表現。附屬性偏向的成熟、適當的表現可能會在特定的場合清晰地呈現。當你閱讀這些關鍵詞時,你要回想你與各種人的交往過程,既要考慮有益的交流,也要考慮那些作用未明的交流。你可能從來都不知道那些人的類型偏向,這一點無關緊要;你只需要知道以下這一點就足夠了:你日常聽到的表達,至少有一部分是由於知覺和判斷上的有序差異所導致的。

若是你知道由於某個確實的原因你和一些人非常投契而和其他人卻不能這樣要好,這一點有時候是很有意義的。同樣的,這些類型關鍵詞描述讓我們知道,人際關系上出現的問題並非必然來自於某些在漆黑的夜晚中產生的、意圖激怒你和阻礙你前進的毒辣陰謀。雖然這個人格類型的框架並不能解答一切問題,但它使我們在困境中冷靜下來後,退一步問問自己是否有部分誤解是由於人格類型表現的不同而導致的。

仔細考慮類型差異,也許你就能看到,人們表達自己的各種方式與其思維習慣有著很大關系;你還會看到,一個特定的觀察者傳達信息時會帶有多少變化也與其思維習慣有很大關系。例如,善於表達的、在個人經歷上溫和寬容的人,可能很少會展現其天生的外向感受傾向。然而,一些觀察者會認為,他們這些行為是故意而為,為的是利用或操控其身邊的人。誰是對的呢?這些溝通上的問題是俯拾皆是的。我們將會在第8章深入討論這些問題。

但為了在這些問題的討論中獲得盡可能多的認識,你需要先理解表4裏面的表現模式。只有當你認識到知覺和判斷之間存在著確切的、正當的差異,你才能踏入溝通的大門,並獲得評估差異的基礎。

表416種類型的關鍵詞

外向感官型

類型

支配性 / 引導性功能的關鍵詞附屬性 / 輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

ESTP

外向感官 內向思考

行動至上,現實主義 深思熟慮的推理者

實踐 安靜、超然的好奇

可靠,徹底 分析和運行自己的世界

充滿力量 獨立自主

易興奮 好脾氣

知曉時間、人物、地點、事情 常批判和懷疑

善於緩和緊張局勢 常背離傳統

獨創性、富有想象力

在壓力下可能會變得

刻薄,不擇手段 叛逆,不服從

投機取巧,嚴格 煩躁不安,防禦性強

ESFP

外向感官 內向感受

行動至上,現實主義 深思熟慮的協調者

實踐 安靜,恭順

可靠,徹底 關心價值觀和人

充滿力量 藝術性

易興奮 內省

知曉時間、人物、地點、事情 非同尋常和非傳統的思考者

善於緩和緊張局勢 善於緩和緊張局勢

能夠引起民眾的喜愛和認同

敏感的

在壓力下可能會變得

刻薄,不擇手段 煩躁,易怒,

投機取巧,嚴格 可疑的,靠不住的

外向直覺型

類型

支配性 / 引導性功能的關鍵詞 附屬性 / 輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

ENFP

外向直覺 內向感受

行動至上的革新者 深思熟慮的協調者

適應性強 安靜,恭順

口齒伶俐 關心價值觀和人

機智 藝術性

積極活躍 內省

喜歡快節奏 非同尋常的和非傳統的思考者

熱心 能夠引起民眾的喜愛和認同

友好,快樂 敏感的

奔放

在壓力下可能會變得

精力分散,沖動 煩躁,易怒

可疑的,靠不住的 不切實際的期望,輕率,吵嚷

ENTP

外向直覺 內向思考

行動至上的革新者 深思熟慮的推理者

適應性強 安靜、超然的好奇

口齒伶俐 分析和運行自己的世界

機智 獨立自主

積極活躍 常批判和懷疑

喜歡快節奏 常背離傳統

熱心 獨創性、富有想象力

友好,快樂

奔放

在壓力下可能會變得

精力分散,沖動 叛逆,不服從

煩躁不安,防禦性強 不切實際的期望,輕率,吵嚷

外向思考型

類型

支配性/引導性功能的關鍵詞 附屬性/輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

ESTJ

外向思考 內向感官

行動至上的思考者 思慮周全的現實主義者

機智,批判性 不慌不忙

前瞻性,系統性 用事實來驗證觀點

面對世界有一套基本的規則 平靜

穩重

精力充沛,喜歡快步伐 一致性和可靠性

明理和分析性 忠誠

善於表達,流利 挑剔

心智上多才多藝 謙遜

志在千里

在壓力下可能會變成

傲慢和居高臨下 吝嗇,冷漠

過於古板 魯莽和富有侵略性,投機取巧

ENTJ

外向思考 內向直覺

行動至上的思考者 重視知識只為知識本身

機智,批判性 內省,博學

前瞻性,系統性 喜歡思想和理論

面對世界有一套基本的規則 評估他人的動機

精力充沛,喜歡快步伐 能看到重要問題的核心

明理和分析性 有鑒識力的,拘謹的

善於表達,流利 重視良知

心智上多才多藝

志在千里

在壓力下可能會變成

傲慢和居高臨下 退縮,空想

魯莽和富有侵略性,投機取巧 頑固,沈默寡言

外向感覺型

類型

支配性/引導性功能的關鍵詞 附屬性/輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

ESFJ

外向感受 內向感官

行動至上的 思慮周全的現實主義者

喜歡合作 不慌不忙

富有同情心的 用事實來驗證觀點

善於交際,友好的 謹慎

有親和力 平靜

溫暖 穩重

渴望被接納 一致性和可靠性

外向 忠誠

合群的 挑剔

理想主義 謙遜

在壓力下可能會變得

沖動,輕率 吝嗇,冷漠

感性,挑剔,自我戲劇化 過於古板

ENFJ

外向感受 內向直覺

行動至上的 重視知識只為知識本身

喜歡合作 內省,博學

富有同情心的 喜歡思想和理論

善於交際,友好的 評估他人的動機

有親和力 能看到重要問題的核心

溫暖 有鑒識力的,拘謹的,渴望被接納

重視良知

外向

合群的

理想主義

在壓力下可能會變得

沖動,輕率 退縮,空想

感性,挑剔,自我戲劇化 頑固,沈默寡言

內向感官型

類型

支配性/引導性功能的關鍵詞 附屬性/輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

ISTJ

內向感官 外向思考

思慮周全的現實主義者 行動至上的思考者

不慌不忙 機智

用事實來驗證觀點 前瞻性,系統性

謹慎 批判性

平靜 面對世界有一套基本的規則

穩重 精力充沛,喜歡快步伐

一致性和可靠性 明理和分析性

忠誠 善於表達,流利

挑剔 心智上多才多藝

謙遜 誌在千裏

在壓力下可能會變得

吝嗇,冷漠傲慢和居高臨下

過於古板 魯莽和富侵略性,投機取巧

ISFJ

內向感官 外向感受

思慮周全的現實主義者 行動至上的

不慌不忙 喜歡合作

用事實來驗證觀點富有同情心的

謹慎 善於交際,友好的

平靜 有親和力,溫暖

穩重 渴望被接納

一致性和可靠性 外向,合群的

忠誠 理想主義

挑剔

謙遜

在壓力下可能會變得

吝嗇,冷漠 沖動,輕率,感性

過於古板 挑剔,自我戲劇化

內向直覺型

類型

支配性/引導性功能的關鍵詞 附屬性/輔助性功能的關鍵詞

最能被意識到的 充分發揮作用卻較少意識到的

INTJ

內向直覺 外向思考

重視知識只為知識本身 行動至上的思考者

內省 機智

博學 前瞻性,系統性

喜歡思想和理論 批判性

評估他人的動機 面對世界有一套基本的規則

能看到重要問題的核心 精力充沛,喜歡快步伐

有鑒識力的,拘謹的 明理和分析性

重視良知 善於表達,流利

心智上多才多藝

志在千里

在壓力下可能會變得

退縮,空想 傲慢和居高臨下

頑固,沈默寡言 魯莽和富侵略性,投機取巧

INFJ

內向直覺 外向感受

重視知識只為知識本身 行動至上的

內省 喜歡合作

博學 富有同情心的

喜歡思想和理論 善於交際,友好的

評估他人的動機 有親和力,溫暖

能看到重要問題的核心 渴望被接納

有鑒識力的,拘謹的 外向,合群的

重視良知 理想主義

在壓力下可能會變得

退縮,空想 沖動,輕率,感性

頑固,沈默寡言 挑剔,自我戲劇化

內向思維型

類型

主導功能的描述 輔助功能的描述

多數情況下能被意識到 能充分發揮作用,但較少被意識到

ISTP

內向理性 外向感覺

反射性理性 現實主義,動作導向

冷靜,客觀性好奇心 實用主義

分析與跟風之間的對抗 具有依賴性,徹底的

看上去顯得獨立自主 性格堅強

經常批判和懷疑事物 容易激動

經常顛覆傳統 脾氣好

具有獨創性和想象力 清楚人物、事情、時間、地點

擅長緩解事情

面對壓力可能出現的狀況

反抗,不服從指揮 無情,肆無忌憚

焦躁不安,防禦心強 投機取巧,死板嚴格

INTP

內向理性 外向感覺

反射性理性 動作導向的創新者

冷靜,客觀性好奇心 適應性強

分析與跟風之間的對抗 口頭表達流利自如

看上去顯得獨立自主 足智多謀

經常批判和懷疑事物 積極活躍

經常顛覆傳統 喜歡快節奏

具有獨創性和想象力 為人熱情

友好,快活

自由不羈

面對壓力可能出現的狀況

反抗,不服從指揮 心煩意亂,沖動草率

焦躁不安,防禦心強 聒噪,好高騖遠,不切實際

內向感覺型

類型

主導功能的描述 輔助功能的描述

多數情況下能被意識到 能充分發揮作用,但較少被意識到

ISFP

內向理性 外向感覺

反射性和諧主義者 現實主義,動作導向

冷靜,恭順 實用主義

關註價值和人 具有依賴性,徹底的

具有藝術美感 性格堅強

內省 容易激動

思維不同尋常或顛覆傳統 脾氣好

能激發他人喜愛和接受 清楚人物、事情、時間、地點

敏感 擅長緩解事情

面對壓力可能出現的狀況

容易動怒,神經過敏 無情,肆無忌憚

多疑,不可信賴 投機取巧,死板嚴格

INFP

內向理性 外向感覺

反射性和諧主義者 動作導向的創新者

冷靜,恭順 適應性強

關註價值和人 口頭表達流利自如

具有藝術美感 足智多謀

內省 積極活躍

思維不同尋常或顛覆傳統 喜歡快節奏

能激發他人喜愛和接受 為人熱情

敏感 友好,快活

自由不羈

面對壓力可能出現的狀況

容易動怒,神經過敏 心煩意亂,沖動草率

多疑,不可信賴 聒噪,好高騖遠,不切實際

正如我們所探究的那樣,類型系統是一種高雅的思維習慣模型,也是我們尋找能量、處理信息和作出決定的方式。它以有效實用的指揮系統為特色。該系統證明了人似乎在個性上有主次之分,其中,表現最明顯的,是個人具有典型性的表達以及在處事方式中存在主次表達。

由於心理類型模型的復雜性和充分性,我們有機會對我們之間的相互影響作出更好的判斷;在說什麽和做什麽的選擇中,我們有更多的選項使自己變得更加有影響力;我們也能更好地了解我們個人的生命歷程。然而,正如同任何一種模型一樣,無論其具有多大的建設性,怎樣一針見血,它都可能會被扭曲和濫用。那些尋求捷徑,希望快速理解弄清狀況的人,無疑會將這種模型視為一把能引導和控制他人的利劍來使用。在接下來的章節中,我們將繼續探索天性的表達、最下級功能的重要性、在使用心理類型過程中所涉及的道德問題,以及這些類型如何適應交流和評價的問題。

當我們閱讀每一頁的時候,我們應將開拓人類的理解和發展空間的目標持續地放在思想的前列。其他的任何用途都違背了理論的本意。其實很簡單,對於類型能給人們生活帶來什麽問題,眾多參加了MBTI職業性格測試之人格調查或者其他心理類型測試的人都僅僅只作了膚淺的研究。在認真留意完這一節以及下面幾個章節的觀點之後,我們將對那些在類型上能獲得極大用意的人有更接近真相的認識——這是一條提高我們生活質量和發展之路。

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