《外灘畫報》：你認為，什麼是真正必要的新聞？

阿蘭·德波頓：這並沒有統一答案，得看每一個個體自身需要解決什麼樣的問題。現在也許還不成氣候，但一兩個世紀以後將是個體度身定做的新聞（personalised news）時代。最重要的新聞將是每一個人此時此刻最需要了解的新聞，以幫助自我成長為人格更完善的版本。有些人也許需要更多地了解移民形勢，有些人也許需要更多地了解「諒解」，不一而足。

今天大眾媒體的問題就在於規定了所有人必須關注那幾件事。而不少有心理問題的人都在利用大眾媒體去分散對自我的注意力，以逃避現實，而生活在由新聞事件堆積成的虛擬世界裡。這個世界裡沒有個人生活的方向、不需要責任心、不需要處理感情關係和人際互動，只有抽象的事物。

《外灘畫報》：我們現在可以做些什麼呢？

阿蘭·德波頓：帶著更多的自我意識去消費新聞，這種個人化的讀報習慣，有時候還意味著刻意不去讀報。

《外灘畫報》：你是要說，信息爆炸時代會消減個體獨立思考的習慣？

阿蘭·德波頓：肯定會的，信息爆炸頻繁分散注意力，也暴露了人性中一些很糟糕的方面，比如說以牙還牙的報復心、毫無耐性地對他人做出草率的評判、憤怒等，這些經常見於社交媒體中。有時候看推特上滿屏的戾氣，覺得整件事就像一場嚴重的精神病。

《外灘畫報》：因此社交媒體會影響到情商？

阿蘭·德波頓：這確實會成為情商發展的一塊絆腳石。

《外灘畫報》：但同時你也在Youtube上開了個頻道：School of Life（生活學校）

阿蘭·德波頓：是的，我們還是得擅於去利用現有的武器。最近我們剛剛開辦了一個成人網站（pornastherapy.com），我們自己拍攝小電影，去思考情色電影在現代社會的角色。提起成人電影，許多人的第一反應是「噁心」、「羞辱女性」，但同時互聯網上三成的搜索都指向成人網站。在人類的好奇心領域中，這是極為龐大的數據。對此我們該做些什麼呢？

有些人倡導對成人網站「殺無赦」，最近印度就出台政策，打算全面封殺情色網站。但「生活學校」想做的是從人們的需求出發，想辦法去升華這種需求。我們自己制作拍攝「更好」的成人小電影，「更好」不是指更純潔、更激動人心，而是與人類高尚的追求相連接。換一種說法就是：我們想辦法連通「高級」和「低級」趣味，讓成人故事也能有尊嚴起來。

我尤其對古代的印度和古希臘成人故事很感興趣，「肉慾」在這兩個文明古國中是很嚴肅的事。阿波羅在古希臘神話中有著代表肉慾的外型，但他同時是智慧之神。性愛與智慧並肩，這在今天看來是不尋常的。

德波頓創辦的成人網站Porn as the Therapy，看著一點也不帶情色感。

寫作就像在做自我療愈

《外灘畫報》：十多年前你開辦了名為「活著的建築」（Living Architecture）的現代建築項目，其中一個動力是「看不慣英國人的保守和勢利眼」，現在你覺得英國人對這個項目的反應如何？

阿蘭·德波頓：長期以來，英國一直都在抵抗現代建築，盡管英國本土培養了眾多現代建築設計師。促成這些設計師們成名的其中一個因素，是他們沒法在英國大展拳腳，被迫跑到國外去。像諾曼·福斯特、理查德·羅傑斯等人，在國外接的活都比在英國多。很多人到英國來，會驚嘆這裡全都是老樓。「活著的建築」想做的是，為英國百姓展示一些高品位的當代建築，希望培養起人們對新建築風格的鑑賞力。

我不知道這實現了多少，不過現在英國各地，尤其是倫敦存在一個問題：過去三四年裡，在經濟危機的沖擊之下，倫敦市長下令取消對傳統建築的保護，倫敦因此出現了建新樓的大潮，也一下子出現了很多當代建築設計師，問題是設計師的素質參差不齊。更糟糕的是，有很多人將矛頭指向了我：「你看你那麼賣力地推廣當代建築，可是瞧瞧這些都是什麼玩意兒！」

《外灘畫報》：既然說到了難民問題，你有什麼看法呢？

阿蘭·德波頓：噢，我真說不出什麼像樣的話來。

《外灘畫報》：你還會寫小說嗎？還是覺得寫勵志書更能直接地幫助到人？

阿蘭·德波頓：我並沒有放棄寫小說。寫勵志書還是寫小說，還得看是什麼題材。如果是想要寫感情關係，沒有什麼比小說這種體裁更適合。我剛寫完了一部新的小說，明年出版。小說名叫「The Course of Love」，故事跟著一對情侶生活了許多年，從最早相戀開始到多年以後，算是對「時光裡的愛情」的一次研究。

《外灘畫報》：跟《愛情筆記》有相似之處嗎？寫作動機來自哪裡？

阿蘭·德波頓：題材上不太相像，但都是夾敘夾議帶著分析去寫的小說。區別是：《愛情筆記》著筆於浪漫之愛，新的小說寫的是成熟之愛。寫這本書，其實還是在我長期感興趣的那幾個領域裡兜轉：愛情、工作。選擇這些題目，因為我感興趣，也因為我深受其困擾。我將寫作看成是照顧別人和照顧自己的方式，我寫下的所有題目也都是我想對自己說的，就像在做自我療愈一樣。