Bayrut Alhabib's Blog (23)

鄭石巖·人生路這麼走 10

謙沖之路最寬廣

謙沖的人虛懷若谷,

他們有人情味,懂得給人尊嚴,

更懂得如何解決問題。

依我的觀察,就一件事常常自以為很懂、見地高人一等,或者炫耀自己懂得很多的人,往往也是最乏味的人。他們會打斷別人剛剛開啟的話匣子,壓抑別人暢談所見的機會,更嚴重的是封閉了可能聽到真知灼見的機遇。…

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Added by Bayrut Alhabib on May 11, 2017 at 9:41pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 9

第二篇 學習、歷練與成長

篇頭語



走在人生路上,你要面對許多考驗,解決諸多問題,才能突破局限,走出一片天空。所以要不斷學習,在磨練中成長,在歷練中蓄勁。

學習的動力是謙虛。凡事虛懷若谷,肯向別人討教的人,總是學到最紮實的本事。你不要小看肯說“不知道”的人,他們學得比誰都勤,比誰都快。生活在現代社會裏,進步快,變遷快,知識和技術容易過時而被淘汰。如果你不肯學習,就註定會落伍。…

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Added by Bayrut Alhabib on May 11, 2017 at 9:41pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 8

人生的終極關懷

人生如夢,人生如戲;

既已在南柯樹下作一夢,

夢醒就得往前行,

回極樂世界。

找個假日,回宜蘭老家,看到叔伯親長,年事漸高,特別是舅舅和舅媽,最近身體欠安,更顯得老化。這兩位老人家,過去對我的關懷很多,跟我家人來往親密,所以常常惦記他們。只是工作很忙,不能時常回去敘舊,然而只要有機會回家鄉,一定去探望這兩位長輩。…

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Added by Bayrut Alhabib on May 11, 2017 at 9:41pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 6

一壺在手斟酌在你

人生就在茶盤裏,杯子可以加多換大,

但生命的活水只有那麽多,你得好好看清楚才行。

我喜歡品茶;一個紅色的小茶壺,配上幾個小巧的茶杯,當然還需要一個茶盤。這套茶具放在一張小茶幾上,兩側各排一張靠背的椅子。辛苦一整天,在晚飯收拾好家事之後,秀真和我各自坐定,悠閑地沏一壺茶,品茗個中滋味。…

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Added by Bayrut Alhabib on February 24, 2017 at 8:14pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 5

要在行動中成長

人必須在不斷的行動中學習,

所學的才是實用的能力;

務必在實務中磨練,

擁有的知識才會化作生命的力量。…

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Added by Bayrut Alhabib on January 6, 2017 at 7:09pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 4

做熱愛工作的人

工作是生活的一部分,

愛工作的人當然也會喜歡生活,

使生活變得有情趣。

人生永遠離不開工作,只要你活著一天就得工作,因此,工作是心理健康的重要因素。人的工作態度,如果是消極的、厭倦的、好逸惡勞的,他的挫折容忍力差,很容易退卻逃避,一種不健康的消極反應,就會出現。我發現大部分的心理疾病,是來自不肯負責。換言之,心理疾病是一個人正當受苦的代替品。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 25, 2016 at 9:40pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 3

飛越野心的牢籠

人被物欲所牽,就等於被羅網所系,

執迷於名利和野心,就無異入自己於牢籠。

欲望和野心,會催促著自己想要占有更多名利。人一旦陷入野心的溝壑,就爬不出來,成為物欲的囚徒,失去開放自由的心情,即使你擁有許多名望,也一樣快樂不起來。但是人們只要想到擁有,無論是名是利,總是多多益善。事實上,野心愈大,失去的自由也愈多。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 14, 2016 at 10:24am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 2

第一篇·看清前程路

篇頭語



路是人走出來的,但不是什麽路都走得通。你必須選擇自己能完成的目標,用自己的腳勁,走出光明的前程。每一個人註定要走自己的路,要用自己手中的素材,去創造開展成功的人生。

人最忌諱被野心蒙蔽。它令你眼高手低,好大喜功,卻生活在不切實際的虛妄之中。成功的人生是步步踏實,一個個腳印,一階階踏板構建而成的。不要醉心於遙不可及的目標;要著力於當下,並思慕著未來的遠景。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 11, 2016 at 12:28pm — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 23

苦中作樂

最大的苦處,

往往是最好的轉折,

它是危險的,

同時也是一個新機。

人活著就必須面對痛苦,這是佛陀很重要的教誡,就以現代心理衛生而言,正確地面對痛苦,亦是心理學家們共同重視的問題。人若肯承擔它,就能超越它,並從中解脫它,克服它。這時苦反而成為精神生活的資糧,我們的心智成長就從這裏來的。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 6:00am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 22

生活的興致

興致是一種人格特質;

有興致的人,

他們對許多東西抱著樂於接觸,

並從中體驗樂趣的積極態度。

人要活得有興致才行。有興致的人心情好,有求知的好奇,有關心人的人情味,有生活的悅樂。人一旦失去興致就會覺得空虛乏味,無精打采。現在許多年輕人正面臨活不出勁兒的窘況。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:48am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 21

第三篇·培養興味喜樂

篇頭語



人活著要有興味才行。你要培養家庭的樂趣,註意自己休閑的逸趣。千萬不要對自己過不去;挑剔自己,折磨自己,那就太掃興了。

人生免不了要承擔受苦,但要懂得苦中作樂。你每天要記得掬一把歡喜回家,要在工作中看出它的價值和樂趣,在友誼之中感受到溫暖。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:48am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 20

關心子女的成長

愛必須促進一個人心智成長,

如果愛的結果不能達到這個目的,

那只能稱做沒有能力的愛。

依我過去晤談的經驗,生活偏差或適應困難的青少年,大部分不是一時學壞,而是長期以來就埋下某些錯誤的生活經驗。他們因使用那些錯誤的經驗,包括不當的思考習慣或情緒習慣,來處理日常生活的事務,以致產生不良的結果。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:48am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 19

要忙得中肯才行

忙最怕的是心煩,

它會整垮人,

所以要懂得安心致志,

這就是忙的藝街,也是忙的真諦。

生活在現代社會裏,每一個人都勞勞碌碌,都說自己很忙。其實你只要稍加留意,你忙的事情並不如想像的多;只要把煩心消除,剔除不必要的擔憂、猶豫和過多的顧慮,你會覺得並不那麼的忙。這時,你會悠然去面對沈重的工作,而且還能騰出一些閑適的心情,去培養你的創意。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:47am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 18

莫讓時間荒蕪

時間就是你的生命,

同時也是心靈的本身,

別虛擲光陰,莫讓它荒蕪。

時間就是生命存在的本身。有存在的生命才有時間的問題,沒有存在就沒有時間可言。所以生命即是時間,時間即是生命。你能珍借時間,不讓時間虛擲荒蕪,才能把握生命的豐富意義。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:46am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 17

避免時間空洞化

我們所缺乏的是時間,

沒有時間就無從發展友誼,就失去悠閑,

失去精神生活的內涵。

生活在現代社會裏,時間將成為影響心靈生活的主要因素,同時也是人格發展的關鍵性要件。精神生活的開展,不可能速成,它需要時間,即使你有了豐富的文化素材,也不可能用拷貝的方式,直接輸送給任何一個人。尤其是情感的發展、情緒的陶冶、人際的友愛,都需要長時間的生活經驗,才能發展開來。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:45am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 16

時間是建構心靈的素材

具有豐富啟發性的時間,

是形成智慧心靈的必要素材。

從心靈生活的觀點來看,時間是建構心靈的素材;心理學上所謂的智商,是智能年齡除以實際年齡的比值,它的計算單位是時間。心智成長要時間,學習解決問題的能力要時間,培養友誼和互信也需要時間。當然,生活和生命的表現都需要時間。我常常把心靈和時間畫上等號來思考,它能給我許多啟發。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:45am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 15

學會打交道的技巧

每一個人都需要別人接納、支持和了解,

只要你把握他們的心理需求,作適切的回應,

意見的溝通其實不難。

人不能孤獨地生活,因為一個人太寂寞,力量太單薄,會失去安全感和溫馨的生活。因此,人際關系是人類生活中很重要的一環;人際關系良好,心理就健康,發展潛能的機會隨而提高。我們要認清,知識和判斷是從人際互動中互相啟發來的。成就感和信心是從別人的回應中建立起來的。愛的感受和互助的溫暖,更是從人際互動中獲得的。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:44am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 14

求職面談的玄機

有實力的人語調充滿信心和熱忱,

有實力的人面部表情和肢體語言比較篤定從容,

具好的回應能力,你勝算的機會將會提高。

我常有機會接觸各界名人,見面時總愛細心地欣賞觀察他們的態度、言談和舉止。我發現能做事的人,都是屬於肯思考、願意負責、熱心而能與人合作的人。我不懂看相,也不主張以貌取人;且對於看面相選人才的人,我一向不敢茍同。我有過不少機會,受邀參加甄才的面談,發現有制度、有眼光的機構負責人,在選才上往往預作充實的準備,在面試中布下天羅地網,要看出應試者的反應和真實的特質。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:44am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 13

不說破,學得更多

真心的學習,要主動去試探,去發現,去開悟。

我相信最好的老師就是自己。任何一位良師益友,在學習的過程當中,都只能引你上路,真正讓你學到本事的是自己。因此,每一個人都要發展自己的主動性和自信心,不斷往前探索歷練,就能學會真功夫。

我年輕時,跟著父親學做生意。有一天,他帶我到宜蘭市果菜市場,購進一百來斤的水果,要我用腳踏車載到羅東市場賣。那時我才高一,不知道羅東市場在哪裏,更不清楚路怎麼走。我才開口要問父親,就遭到大罵,喝令我“還不趕快去!”父親嗓門大,罵起人來像打雷。我跨上腳踏車,載著百來斤的水果,使盡力量猛踩,出發了。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:43am — No Comments

鄭石巖·人生路這麼走 12

建構良好的生活紀律

紀律就是行為規範,

必須靠智慧加以檢擇,而後善加護持,

就像電腦程式一樣,要維護它,不使它錯亂。

隨著年齡漸增,我愈覺得紀律的重要。紀律就是戒律,它是一套心智運作和行動系統,是維持人類自由思考的條件。人腦能保持正常功能,是因為它的基本系統運作沒有錯亂,人的身體能維持健康,也拜體內各指令系統不出差錯之賜。人類的精神生活也一樣,如果缺乏一套正確的思考、生活和情緒控制等系統,就會出現違常的行為和偏差的心理癥狀。…

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Added by Bayrut Alhabib on December 9, 2016 at 5:33am — No Comments

愛墾網 是文化創意人的窩;自2009年7月以來,一直在挺文化創意人和他們的創作、珍藏。As home to the cultural creative community, iconada.tv supports creators since July, 2009.

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