暑假期間，我都固定選在國中校園的水黃皮樹下打拳；陰涼舒適之外，更重要的是可以讓我的灰鸚鵡有機會和更多的鳥兒互動。

這樣我們彼此都有事做，注意力分散，牠就不會老是黏著我

我打的是鄭氏太極。20多年前被老街的江姓友人抓去跟打鐵舖的林先生學的。打了兩個多月就沒打了。

老覺得這種拳要死不活，氣若游絲，還不如爬山好。


（Feature Photo：Tai Chi by 儹紋 林，www.facebook.com/lin.wen.90）


現在有點年紀了，看過一篇醫學報告說──老人爬山是最笨的運動，又把太極拳撿回來打，還好，全套拳架都還記得馬馬虎虎。

現在打拳心情跟以前，很不一樣，以前毛毛躁躁，現在盡量把腦袋放空，出手伸腿，若有若無，或許就是老子說的──攘無臂；當然！也不能試著去找道上人物較量，那肯定是要被路人叫救護車緊急送醫的。

現實世界和金庸的倚天屠龍記絕對不一樣…，英雄回首是神仙，才是識時務為俊傑。
張三丰挨了拳王阿里一拳，X光片照出來，肋骨不斷幾根也難！

教我的林先生到現在還相信打太極拳有其神秘之處，陸續又拜了好幾位台北的老師；我則只認他是我的太極拳老師。這輩子不會再有第二位太極拳老師了。

打拳就是打拳，管它叫太極拳，醉拳，猴拳-----，還是樂透拳。

反正活到這個年紀早上6點不到人早就已經清醒了，想繼續賴床也賴不住，還是起來打拳，動動筋骨，舒服。以前老覺得怎麼一大早學校都是老人在運動，現在自己也加入老人隊伍──才知道是情非得已！

現在學校已經開學，6點多已經有學生到學校；因為新聞每隔一段時間就會報導學校的「怪叔叔事件」，我可不想當怪叔叔，所以只有星期六、日才去學校打拳。

我的灰鸚鵡也不特別挑地點，只要知道我就在附近牠就覺得很安全。

打太極拳比較特別的是身材必須是竹竿型的身材，看起來才像真的有功夫。教我的林先生跟鄭氏太極創始人鄭曼青，都是這種身材。

如果是成龍打太極拳──他那種身材看起來像寒山寺的古鐘，即便是起張繼於地下，打死他都不肯相信──裡頭真的有功夫。

算算，我重新打太極拳也已經三年多了。

功夫確實有，就是越打越「坐忘」──經常騎腳踏車去學校或公園或活社區動中心打拳，回來就用走路的。等到想要再出門，才想到又把腳踏車丟在外頭！

當然，可以把我也丟出紅塵，這樣的坐忘才是功夫到家。（收藏自 簡國輝臉書）