生活的興致

興致是一種人格特質;

有興致的人,

他們對許多東西抱著樂於接觸,

並從中體驗樂趣的積極態度。

人要活得有興致才行。有興致的人心情好,有求知的好奇,有關心人的人情味,有生活的悅樂。人一旦失去興致就會覺得空虛乏味,無精打采。現在許多年輕人正面臨活不出勁兒的窘況。

最近碰到一位母親來求助。她訴苦說,“我的孩子大學畢業,考了好幾年研究所,都沒有上榜。他每天關在房子裏念書,足不出戶,我真為他著慌。”其實這種個案,並非頭一次遇見,它很普遍。有些人畢業之後,一連好幾年不做事,也沒興致找快活,只是花家裏的錢,又唉聲嘆氣的過日子。有些人則不停地換工作,不斷抱怨工作沒有興趣。有些人則幹脆埋在書堆裏,鉆進小說的虛幻世界,無論如何不願意去面對工作和生活。

這些人有共同的特質;在與他們深談之後,發現其成長過程,缺乏主動探索的機會,缺乏嘗試新事物的經驗。他們被安排得好好的,即使學了許多才藝,如音樂、美勞、舞蹈等等,也都處於被動學習狀況。結果,他們的興趣沒有培養起來,從而失去那種驚奇和勇於嘗試的活力。

興趣不是嗜好,也不是你學會某種技藝,更不是什麼風流儒雅之事。興趣是一種對事物的好奇和主動嘗試,它的背後有一股強烈的喜悅和動力,它使人活得生趣盎然。興趣通常是指對某一事物,產生自發的探索、思考和喜樂。但興致就不同了,它是一種人格特質;有興致的人,他們對許多東西都抱著樂於接觸,並從中體驗樂趣的積極態度。他再忙也有興致抽點時間跟人間聊幾句,再急也不會忘掉保持幾分幽默。他們的心是開放的;能專註地聽,有興致跟你分享彼此的感受;他們悠閑中帶著敏銳的品味,能欣賞生活中許多樂趣,他們真是生活大師,創意也比較好。

有興致的人永遠不會寂寞,他們很容易發展出興趣來;只要有點閑情,就會神往於周邊的事物。他們有源源不絕的發現;悅樂的情趣和對事理的觀察,豐富了他的心理世界。禪宗的修行法門之中,亦極重視這種興致的蘇醒。有弟子問匡悟禪師說:“今日事如何?”匡悟禪師告訴他說:

“葉葉連枝秀,

華開處處方。”

這種把握當下的興致,是精神生活得到滿足的根本原因。

每個人都應該培養興致,不要讓自己的心枯萎。要懂得欣賞、接納和參與,而不是孤芳自賞、憤世嫉俗。要保持主動性和興趣,像兒童一般,連一個小石子都是賞心悅目的事。這就是所謂“如保赤子,雖不中,亦不遠矣!”

現代人普遍顯得很憂郁,那是失去生活興致的緣故。依我的觀察,空虛和無聊是許多人的通病。它雖不是什麼大病,卻挺折磨人的,因為那是一種蒼白的痛苦,是一種生活的窘困。想改善它只有一個法子:培養生活的興致。

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