要忙得中肯才行

忙最怕的是心煩，

它會整垮人，

所以要懂得安心致志，

這就是忙的藝街，也是忙的真諦。

生活在現代社會裏，每一個人都勞勞碌碌，都說自己很忙。其實你只要稍加留意，你忙的事情並不如想像的多；只要把煩心消除，剔除不必要的擔憂、猶豫和過多的顧慮，你會覺得並不那麼的忙。這時，你會悠然去面對沈重的工作，而且還能騰出一些閑適的心情，去培養你的創意。

經常有朋友問我說，“你這麼忙，為什麼還有時間寫作呢？”我總是說，“只要肯安排，就會有空寫作。平常我會把心得隨手記下來，只須記下重點或新的發現就可以。我沒有筆記，只用身上現成的紙頭，也許是一張統一發票或一張小小的空白紙，只要能記下點子就行了。然後，我會把它放在抽屜裏，有空就寫成文章，或整理在筆記裏。對我而言，這只是舉手之勞，並沒有花費多少時間。”

我也喜歡讀書、閱報和看雜志，只要有空就會閱讀，在車上、飛機上，乃至等候的時間都可閱讀。我覺得時間並不那麼拮據，只要我肯安排，清楚知道自己在做些什麼，就能做到既不浪費，也不煩躁。美國哲人梭羅說：

“一味的忙是不夠的，問題是我們在忙些什麼。”所以，現代人要懂得善用時間，安排自己的行程。當然，也要把悠閑和休閑安排進去，才不致變得庸碌枯燥。

有一位朋友問我怎麼安排時間。我沒有學過時間管理，但卻在生活的步調中摸索出幾個原則，也許可以跟大家分享：

‧請記得寫下一天要做的事。最好前一天晚上，能對它作個預習。有預習就能令自己不急躁。

‧盡量利用做完第一件事，轉往做第二件事之間，給自己一點輕松和調劑，哼一首曲子，看幾頁閑書。或者藉機小憩片刻都行。

‧你要學會說不，不能接受過多的任務，那會弄得工作失去效率。你只須考慮輕重緩急，無需過於擔憂情面，更不能被逞強的心理所誤。

‧煩心對你有害無益，你要有足夠閑適之情才能有效的工作。要學會紓解壓力，給自己一些時間休閑，更要學會沈著不急。

忙碌並沒有什麼不可以，但忙中要有序，要避免精神壓力壓垮自己。其實忙不會累壞人，真正會累壞人的原因是失敗所產生的挫折和絕望，只要你能把握效率，不要做錯事，避免旁生枝節，自我麻煩，忙不是問題。只要你不要陷入工作狂，不疏忽生活的樂趣，忙不會令你生病的。

聰明的人忙於工作，心裏卻調適得悠閑，所以有條不紊。愚蠢的人忙於心煩，心智卻不能面對問題，解決困難。這是禪宗的修行法則和警策，《息心銘》中說：

“心亂生惱，

志散妨道；

勿謂何傷，

其苦攸長。”

人承受工作的負荷有限，所以要懂得安排，知所取舍；忙最怕的是心煩，它會整垮人，所以要懂得安心致志，這就是忙的藝術，也是忙的真諦。

認清事實，對癥下藥

我們可以熱心督促，卻不可以越俎代庖；

我們可以觀察清楚，尋求避免錯誤和勇於改正之道，

但不能混淆本末。

生活必須建立在真實的態度上，誠懇地面對問題，看清它，設法解決，萬不可抱著掩飾回避的態度。解決問題必須運用專業能力，就像生病時，你必須找適當的醫師；發生法律爭訟，要請教合適的律師。

我認為教育和輔導學生，也是一種精深的專業。教師必須有能力協助學生解決問題。尤其部分輔導個案，專業性很高，要請專業人員協助。更要避免讓太多非專業的人，作過度的參與，那會擔誤正事，影響學生的心智成長。

最近台北市一所國中，發生幾位男學生騷擾女學生事件，在事發之時，參與處理事件的非專業人員太多，大家用痛心和急切的心情來痛斥這件事，使學校不能專心輔導學生。大家看來都是為學生好，但受害的卻是學生。仔細聽聽大家的言論，來自四面八方的指責，提出五花八門的主意，有說要移送法辦，有說要強制轉學。大家固然很熱心，但疏忽讓專業人員協助這些孩子自新，幫助他們成長。人多口雜，並沒有使事情做得更好，卻只有落得更糟。

這一個事件，讓我想起《百喻經》中的一則故事：有一個城市人，在鄉下買了一塊土地，他喜歡種植麥子，便請教農夫怎麼種才種得好。農夫說：

“只要你把土掘松理平，播上種子，施上肥料就可以了。”城市人便依照農人的指點，把土掘松。當他要播種的時候，他考慮到自己的腳，踏在土地上會把泥土踏硬，那樣麥子就會長不好。於是他別出心裁，想出一個新點子：

“我可以坐在一張床上，叫別人擡著，自己坐在上面撒種子，我就不會踏在田地上了。”

於是他雇來了四個人，共同扛著一張床，自己坐在床上播種。可是，他沒想到本來兩只腳踩，現在卻變成八只腳踩踏，還加上一張床的重量。田裏的泥土就被踩得更硬更結實了。結果，他所播的麥種根本就沒有長好。

你我大概都不會去做這種傻事。不過，我們確實會在日常生活中，不經意地犯了這種錯，我們愈幫愈忙，就像土地愈踩愈硬，對於麥子的成長更為不利一樣。我們可以熱心督促，卻不可以越俎代庖；我們可以觀察清楚，尋求避免錯誤和勇於改正之道，但不能混淆本末。

我們要看清楚，在教育的歷程中，我們究竟是為了學生心智成長，協助其改過自新，抑或為了表示熱心和善意，反而疏忽輔導孩子。在我的輔導信念中，孩子才是我們的目的，表現自己的熱心和正義要擺在其次，甚至可以不考慮它。《莊子》〈人間世〉篇中說：

“道是不能夠混雜不清的，雜了就變得紊亂，紊亂了就招惹禍患。”

我們要相信專業，台北市教育局長吳英璋就是輔導專業中的翹楚，他應該有能力協助學校做些積極性的補正與輔導。這時候我們要看中他的專業，讓他去解決問題，而不是把他請到議事堂上，責問他該負什麼責任，把時間浪費在答辯上。

我深信“認清事實，對癥下藥”是每一個人必須具備的基本素養。缺乏這種態度，往往會顛倒是非，把事情攪亂。