每一個人對於明天都有所希冀，每一個人對於未來總有個目的和計劃。（顯克維支）

一個下雨的午後，15歲的約翰·高達心血來潮，坐在洛杉磯家中的餐桌旁，在一張黃色便條紙上寫下8個字——“我此生要完成的事”標題下，他寫下了117個目標，之後，他已完成了108個目標。

看看下面高達的目標單，這些都不是易如反掌的目標，包括了攀登世界主要山峰、探索浩瀚的水域、5分鐘跑完一英里、讀完莎士比亞全集及整套大英百科全書。

探索：

　　1．尼羅河

　　2．亞馬遜河

　　3．剛果河

　　4．科羅拉多河

　　5．中國的長江

　　6．公格爾河

　　7．委內瑞拉的奧利諾科

　　8．尼加拉瓜的雷歐可可河

研究以下地區的古文明

　　9．剛果盆地

　　10．新幾內亞

　　11．巴西

　　12．波尼歐

　　13．蘇丹（約翰在一次沙暴中幾乎被活埋）

　　14．澳洲

　　15．肯亞

　　16．菲律賓群島

　　17．但干伊喀（現為坦桑尼亞）

　　18．衣索比亞

　　19．奈及利亞

　　20．阿拉斯加

攀登下列山峰：

　　21．珠穆朗瑪峰

　　22．阿根廷的阿剛加瓜山

　　23．馬根利山

　　24．秘魯的華斯卡朗山

　　25．坦桑尼亞的乞力馬紮羅山

　　26．土耳其的阿拉瑞特山

　　27．肯亞山

　　28．紐西蘭的庫克山

　　29．墨西哥的波波卡特佩陀山

　　30．馬特峰

　　31．雷恩山

　　32．富士山

　　33．維蘇威火山

　　34．爪哇的布拉抹山

　　35．大鐵頓（Grand Tetons）

　　36．加州的伯第山

　　37．實現醫學研究的生涯規劃（研讀醫科的預備課程，替原始部落的住民醫病）

　　38．拜訪世界每一個國家（還有30個國家沒去）

　　39．研究那瓦何（Navaho）及候皮（Honi）印第安人

　　40．學會駕駛飛機

　　41．在玫瑰花車遊行中騎馬

拍攝以下名勝風貌：

　　42．巴西的伊瓜蘇瀑布

　　43．羅德西亞的維多利亞瀑布（拍攝途中被一只疣豬追趕）

　　44．紐西蘭的索色蘭瀑布

　　45．優勝美地瀑布

　　46．尼加拉瓜大瀑布

　　47．重新遊歷馬可·波羅及亞歷山大大帝去過的地方

深海歷險：

　　48．佛羅里達的珊瑚礁

　　49．澳洲的大堡礁（拍到了一個300磅的大蚌）

　　50．紅海

　　51．富士島

　　52．巴哈馬群島

　　53．研究歐奇費諾奇沼澤及亞伯格雷茲沼澤

拜訪下列各地：

　　54．南北極

　　55．中國的萬里長城

　　56．巴拿馬及蘇伊士運河

　　57．復活島

　　58．加拉巴哥群島（The Galapagos lslands）

　　59．梵蒂岡（看到了教宗）

　　60．泰姬瑪哈陵墓

　　61．埃菲爾鐵塔

　　62．藍嚴崛（The Blue Grotto）

　　63．倫敦塔

　　64．比薩斜塔

　　65．墨西哥的齊全一剎聖井

　　66．攀爬澳洲的艾耳巖

　　67．沿著約旦河從加利利海走到死海

在下列湖內遊泳：

　　68．維多利亞湖

　　69．蘇必略湖

　　70．但干伊喀湖

　　71．南美的的的喀喀湖

　　72．尼加拉瓜湖

完成下列目標：

　　73．變成老鷹童子軍

　　74．坐潛水艇

　　75．在航空母艦上起飛和降落

　　76．乘小型飛船、熱氣球及滑翔翼飛行

　　77．騎大象、駱駝、鴕鳥及美洲野馬

　　78．赤手空拳潛入40尺深的水底，在水中禁氣兩分半鐘

　　79．抓到一條10磅的龍蝦及一條10寸的鮑魚

　　80．學會長笛及小提琴

　　81．一分鐘打50字

　　82．高空跳傘

　　83．學劃水及劃雪

　　84．參加宣教活動

　　85．走約翰·繆爾小徑

　　86．研究上著的藥物，然後把有用的帶回來

　　87．拍攝大象、獅子、犀牛、獵豹、水牛及鯨的照片

　　88．學習劍術

　　89．學習氣功

　　90．教一門大學的課程

　　91．到塔裏島觀看火化儀式

　　92．探索海洋的深度

　　93．在泰山電影中露臉（他現在覺得這是個無關緊要且幼稚的夢想）

　　94．擁有一匹馬、一只猩猩、獵豹、豹貓、美洲狼（目前還缺一只猩猩和一只豹）

　　95．成為滑稽電臺的播報員

　　96．架設自己的望遠鏡

　　97．寫一本有關尼羅河之旅的書

　　98．在《國家地理雜誌》上發表一篇文章

　　99．能跳5英尺高

　　100．能跳15英尺遠

　　101．5分鐘內跑完一裏路

　　102．體重175磅（仍維持這樣的體重）

　　103．能做200次仰臥起坐及20下伏地挺身

　　104．學法文、西班牙文及阿拉伯文

　　105．在卡莫多島（Komodo Island）研究龍蜥蠍（船在離島20裏處拋錨）

　　106．拜訪史瑞森爺爺在丹麥的出生地

　　107．拜訪高達祖父在英國的出生地

　　108．在開往國外的貨櫃船當水手

　　109．讀完整套大英百料全書（已經讀完了第一冊大部分的內容）

　　110．逐頁閱讀聖經

　　111．讀莎士比亞、柏拉圖、亞里斯多德、狄更斯、盧梭、愛倫坡、羅素、培根、海明威、馬克·吐溫、已勒斯（Burroughs）、康拉德、塔馬格（Talmage）、托爾斯泰、朗法羅、濟慈、惠提爾及愛默生的作品（不是每一個作家的所有著作）

　　112．熟悉巴哈、貝多芬、德布西、艾伯特（Ibert）、孟德爾頌、拉洛（Lalo）、林姆斯基高沙可夫、瑞斯匹吉（RespiRhi）、李斯特、拉赫曼尼諾夫、史特拉汶斯基、塔克（Tach）、柴可夫斯基及維瓦第的曲目

　　113．精通以下物件的操作法及活動的玩法：飛機、摩托車、拖車、沖浪板、來福槍、手槍、獨木舟、顯微鏡、橄欖球、籃球、弓箭、套繩及回飛鏢

　　114．作曲

　　115．彈德布西的月光

　　116．在塔裏島及蘇格蘭看走火的慶典

　　117．餵一只毒蛇喝奶（在照相時被一只菱背響尾蛇咬到）

　　118．用一支二二口徑的來福槍點燃一根火柴

　　119．拜訪電影拍攝現場

　　120．爬齊歐普斯（Cheops）的金字塔

　　121．成為探險家俱樂部及冒險家俱樂部的會員

　　122．學會打馬球

　　123．步行及乘船遊大峽谷

　　124．航行地球（四次）

　　125．拜訪月球（依上帝的旨意，或許有一天會實現）

　　126．結婚並生小孩（已經有5個孩子了）

　　127．活到21世紀（屆時他將是75歲）