文化有根 創意是伴 Bridging Creativity
三、與時光共舞–忘我的境界
當你做自己喜歡的事時,是不是常感覺身邊的世界都離你而去?這就是忘我的境界。
身處忘我境界是身處天命的核心區域。做自己喜愛的事情能調動身體的各種機能,這對成功很重要,然而卻不是它的本質–就像學習、組織、安排、熱身之類的事情,都只是輔助性的工作。即使我們正在做自己熱愛的事情,也會有挫折、失望以及不奏效或者不專注的時候。但是,當我們這麼做的時候,會使我們對天命的體驗有所改觀,而從更投入、更專注。我們生活在這種狀態之中,我們沈醉在巔峰時刻的愉快經驗和表現之中,我們的呼吸改變了,我的身心融合了,我們發現自己毫不費力就進入了忘我的境界。
那些找到自身天命的人經常發現自己身處忘我境界。這並不意味著,在做自己熱愛的事情時,一切經歷都是極其完美的,但是,在做這些事情的過程中,他們通常都會有一些極佳的經歷,而且他們知道這種經歷還會再來。
不同的人尋找靈感的方法也不同。對某些人來說,可能要經過高強度的體力活動、消耗體力的運動、冒險、競賽或者是產生某種危機感,靈感才能到來;而對另外一些人來說,則可能要從事一些靜態的活動,靈感才能到來。譬如寫作、畫畫、解數學題、冥想以及其他形式的沈思活動。每個人並不是只有一種天命,也不是只有一條到達忘我境界的路。
當人們進入忘我境界時最明顯的跡象就是擁有一種自由和真實的感覺。當我們在做一些自己熱愛並且天生很擅長的事情時,我們更有可能對自身產生一種真實的感受–感覺到此刻的自己才是真實的自我。當我們身處自身的天命時,我們感到自己正在做本該做的事情,並且正在成為本該成為的那種人。
在忘我的境界里,人們對時間的感覺改變了。當你找到自身興趣與才能間的紐帶,正在做著自己熱愛的事情時,時間似乎過得更快,更流暢了。
即使是精疲力竭的時候,我們所熱愛的活動也會讓我們充滿能量,而我們不熱愛的活動即使是在身體狀態最好的時候去做,也會在很短的時間內讓我們精力耗盡。所以說,身處天命之中,並不會從我們身上帶走能量,而是給予能量。
四、你需要足夠的勇氣
尋找天命可能會面對很多挑戰。有時候,挑戰來自內心,來自於自信心的缺乏或者對失敗的恐懼;有時候,你的親人與朋友以及他們對你的印象和期望才是你真正的障礙;有時候,障礙來自你周圍的文化。
別人以及環境可能根本沒有蓄意來阻礙我們尋找天命。我們很容易發現自己陷入一張由社會角色和期望編織成的自我謀生的網絡中,這些期望已經對自我的野心和抱負形成了一種無形的限制。我們找不到自己的天命,是因為我們沒有勇氣或者說沒有自信跳出自己建立起來的那張人際關係網。
有時候,你深愛的人或者關心你的人會真誠地認為你可能是在浪費時間和才能,因為你正做著的一些事情是他們所反對的。那麼,最安全的做法就是選擇一條阻力最小的道路。其實,我們每個人心中都會做一個權衡:是漠視自己所愛的、所關心的人的代價高?還是放棄自己的夢想代價高? (https://book.douban.com/subject/27118665/reviews)
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Posted by 馬來西亞微電影實驗室 Micro Movie Lab on February 18, 2021 at 5:30pm 18 Comments 73 Promotions
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Posted by 用心涼Coooool on July 7, 2012 at 6:30pm 39 Comments 53 Promotions
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Posted by 罗刹蜃楼 on April 6, 2020 at 11:30pm 40 Comments 66 Promotions
Posted by 葉子正绿 on April 2, 2020 at 5:00pm 77 Comments 69 Promotions
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