《儲藏方格》和藹的邀請大家，根據本身的方式，以更深透、完整的覺知，理解自我獨有的世界。

“來玩個遊戲！”這是訓練的樂趣之一。設計復興身心靈的遊戲，需要時間和精神，特別是創意。但透過團體動力，能將學理轉譯成學員的認知與行為，不僅完成帶課任務；對
本身，也是加深生命體味的再修習。

我常借用喬治 ．克歷的《儲藏方格》，設計成各種遊戲。從垂鉤人們評價領袖的潛藏視角， 到尋掘服務生有效完成銷售的內在意會，皆可通過遊戲來參考。

《儲藏方格》從臨床心理學跨進各學科，半個世紀來，越活越年輕，使我想起一些學人，學養令人敬仰，卻從不向我們展覽甚麼，而只是和藹的邀請大家，根據本身的方式，以更深透、完整的覺知，理解自我獨有的世界。

                                                                                                      (Source: Graham Hancock)

我也嘗試用“儲藏方格”來釋夢。你無妨也來玩玩這夢遊戲。首先，拿出九張兩面空白的卡片，各寫上一樣“元素”（你常夢見的東西、事件或人），例如岩層、松鼠、電腦、快餐店、黑風洞、救護車、向日葵、升降機和孫燕姿的歌聲。寫好後，將九張卡片蓋上、掉亂，接著隨意抽出三張打開。

假設你抽出了升降機、巖層和孫燕姿的歌聲。想一想，三者中，那兩個具有共同點，而第三個又為何與前二者不同？你可能說，升降機和孫燕姿的歌聲一樣，因為兩者都會流動，必要時能升高降低；而岩層卻是固定的。這裏沒有所謂正確的答案，只有你自己覺得適當，而建構起來的觀念，叫著“構念”。在這裏，“流動”、“固定”便形成了一組構念。

接著將九張卡片，蓋好洗牌後再抽出三張。這回或許是黑風洞、救護車和 升降機，你說，黑風洞和救護車一樣，一上去就令人氣喘，乘升降機則叫人感到輕鬆。“輕鬆”對“氣喘”遂形成另一組構念。以此類推，我們可以找出七組、九組或更多相對的構念。每一組構念，其實都反映了我們對有關元素的定義和評價，也就是 我們碰上事情時，慣有反應的基礎。

遊戲的第二步，是將各元素和構念納入《儲藏方格》裏，加以數量化，以觀察他們之間的傾向、關系與互動。例如，在流動與固定兩個極端的構念之間，以流動性最大為九分，固定性最大為一分，你認為以上九個元素，那一個流動最大得九分，第二得八分，第三得七分……。

這樣，九個元素乘以九組構念，便得到八十一個方格、八十一個數字。縱橫比較，能看見許多探討的可能方向，有助詮釋一個人的內心深處。好像說，你在流動與固定的構念組中，給予松鼠最大固定性（最小流動性）一分；而在舒服與氣喘構念組中，同樣的給予松鼠最大的氣喘度（最小的舒服度）一分，這是否意味著，你對於穩定的生活感到窒息？

當然，這只是簡單的一個元素針對兩組構念的分析，藉以舉例說明。整體的分析還需要將八十一個數據，放在一起觀察、聯想。別操心統計學的部份，現有電腦軟體代勞，這樣，我們便可以將更大的精神，關注在理解、詮釋統計分析的結果 。

今夜，你有夢，記得夢裏浮現的各個元素，醒來，分別寫在卡片上，玩一場夢遊戲吧。

（28.4.2002 南洋商報商餘版“陪夢散步”專欄）