奧修《靜心:狂喜的藝術》(128)

十、團體的祈禱

這個技巧至少要3個人一起做,但是一大群人一起做時它最有效。最好是在傍晚時做。

站成一個圓圈,眼睛閉著,手握著手,開始慢慢地唱頌,盡可能大聲,但是要舒服:"荷來(Holy,神聖)…荷來…荷來…"在兩個詞之間允許有寧靜,也即兩個高峰之間有低谷。三四分鐘後,一個自然的和諧與節奏會在參加者之間發生。

當你唱頌時,感覺每一樣東西都是神聖的,每一個物體是神聖的,每一個人是神聖的,你也是神聖的。每一樣東西是神聖的,每一樣東西是整體的一部分,感覺神聖的真實存在,感覺你自己與周圍一切事物的那個整體性。讓你的自我在唱頌中融化並變成統一。

奧修說:"那些有眼睛的人會看到一根能量的柱子從那一群人中升起。一個人單獨做無法做得很強大,但是你想象500個靜心者手拉著手在做這個祈禱!"

大約10分鐘之後,或者帶隊人開始把手放下來之後,所有的人都跪下來親吻大地,並且讓能量流入大地,回歸到它來之前的源泉。

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