回歸從前重重深刻的經驗，找到回憶中那一個個站在高峰的自己，將身心與性靈在當時現場的最佳狀態，轉移到眼前當下，感覺得生存在世很有意思。


來玩一個聲音類的尋人遊戲。我們聽過西蒙和葛方克唱《沈默之聲》，也聽過保羅 ．安格唱《你的生命時光》。好聽的歌，都是歌手在良好狀態下的表現。讓我們假設，西蒙和葛方克以唱《沈默之聲》時的美好狀態，重新演繹保羅 ．安格的《你的生命時光》，那歌聲會是怎樣的呢？或且，保羅 ．安格以唱 《你的生命時光》時的美好狀態，重新演繹西蒙和葛方克的《沈默之聲》，那歌聲又會怎樣？發揮想像，將有關兩人歌聲、兩首曲子的聽覺記憶調位，我們的腦子便能隨時響起，保羅 ．安格版的《沈默之聲》，西蒙和葛方克版的《你的生命時光》。也許，你喜歡蘇芮的《一樣的月光》和齊豫的《橄欖樹》，也可以想像她們在重唱對方的歌。

遊戲的第二部份。讓我們的呼吸與意識寧靜下來。回歸從前重重深刻的經驗，找到回憶中那一個個站在高峰的自己，將身心與性靈在當時現場的最佳狀態，轉移到眼前當下，感覺得生存在世很有意思。然後，想像自己熱愛歌唱，而且努力創造的聲音。想像自己碰上了西蒙和葛方克，他們對我們說 ：“你有個人獨特的嗓音、演唱的天份。


你參考參考，看我怎麼唱《你的生命時光》。 ”而保羅 ．安格也說：“你聽聽我怎麼唱《沈默之聲》。”練習去想像、聆賞，他們的 歌聲如何發生變化；我們的靈魂深處有何啟發、觸動。

找到唱《你的生命時光》的西蒙和葛方克，唱《沈默之聲》的保羅 ．安 格，不是這項尋人任務的目的。真正的要旨，是要找到更能拓寬想像力、掘深新脈藏的我們自己；翻轉我們的聽覺記憶，為的是復興我們腦子處理資訊、開展能量的本事。

除了聲音類，還有視覺類、觸覺類的尋人遊戲。報上有一個現成的例子。2002年世界杯足球賽冠軍巴西隊每回出場前，都先觀看他們在往屆賽事中，勝利時舉國狂歡；失敗時人民痛哭的錄像帶。無論是在世界的那個方位打球，巴西人民萬眾一心的清晰形象，都在球員們的視聽和觸覺回憶中給他們打氣。球員們在那份鼓舞中，找到處於挺拔狀態的自我，配合團隊的默契競技球場。我給籃總的種子球員講過課，明白將全部意識投進對於國家人民的榮譽感中，身心與性靈調動到頂尖才出賽，雖然不一定每戰必勝，卻是勝利的必要條件。

要和自己的潛藏溝通，感官記憶是一個好話題。1970杪，我唸魏特利的系列著作，通過錄音帶上他的課程，從他輔導美國太空人、越戰俘虜和奧運健兒的 經驗中，首次接觸到保加利亞心理學家羅撒諾的暗示心法。回想往昔的高峰經驗，回歸和諧自我的心象，然後輸入視、聽、觸覺的有力訊息，自此成為我掌握語文、演說、治學和圓夢的技能。很快的，我開始不斷在課堂上，和需要心靈能量的各族男女分享這一切。我看見魏特利和羅撒諾在對我頷首微笑。他們是當真的；我找到了我一直想成為的自己。