纖纖軟玉削春蔥

修長是手之美最直觀的體現，手長18厘米為最美

人們為素手美提出了十分詳細的標準：手長度是寬度的兩倍半左右，中指的長度是手的長度的一半以上，手的大小中等偏上，手指纖細，手指尖削，指甲大而薄圓、幹凈整齊，靜脈血管不明顯，皮膚嫩滑、細膩、無斑點等等。《詩經》描寫女人手"手如柔夷"講女人雙手的美。夷是茅芽，又軟、又嫩、又白，用以形容玉手的柔嫩細膩。我們認為女性的雙手和男性相比更為精致、靈巧、纖細、豐滿、雅致。

手的定義：人體上肢前端能拿東西的部分

手的位置：上肢前端

手的保養：首先是防曬。日曬是皮膚老化最大的導因，手部當然也不例外，陽光不僅將手部肌膚曬黑，還會讓肌膚產生斑點、皺紋，所以防曬乳液的使用是不可或缺的。騎自行車時，請記住戴上手套，夏天遮太陽，冬天可擋寒風；如果必須經常接觸清潔劑與水的話，那麽請戴上防水的橡皮手套；每日臨睡前也請記住搽上護手霜來保養雙手；另外，以去角質霜、潤澤或保濕面膜以及護手霜來進行每周一次的加強保養。

手的美化與修飾：一雙清潔沒有汙垢的手，是交往時的最低要求。要經常修剪指甲，指甲的長度不應超過手指指尖。修指甲時，指甲溝附近的"暴皮"要同時剪去，不能以牙齒啃指甲。特別值得提出的是，在任何公共場合修剪指甲，都是不文明、不雅觀的舉止——

手是人類上肢末端高度分化的結果，並且是區別於動物的重要表征。而手的美及人對其的欣賞毫無疑問是人類遠遠超出動物的明證。手的形態並不大，卻蘊含了人的許多秘密。它可以顯出性別，女性的手遠比男性的手綿軟、柔和；它可以顯出人的年齡，少女的手要比老婦的手溫潤、豐滿；它可以顯出人的身體狀況，健康的女性的手定然比病態的女性的手鮮嫩、亮澤。

手可分為手掌、手背、手指三部分。手指除拇指為兩節之外，其余均為三節。手掌的近側部為腕前區，遠側部的中央呈三角形凹陷處為掌心，其兩側呈魚腹狀隆起，外側者叫做魚際，而內側者叫做小魚際。手掌、手背同體而異面，兩只手合起來天衣無縫，十指靈動多姿，紋線錯綜紛繁、奧妙無窮。

據國家權威機構的調查結果，中國女性的手長一般為17.1厘米，而美的手的長度要稍微高出這個數據，大約在18厘米左右。修長是手之美最直觀的體現，從而也是手美決定性的因素。因此，手長為18厘米的手是最美的，這個標準當然也是相對於整個身體狀況而言的，是相對的。比如一個身高146厘米的女孩兒，有著一雙長達18厘米的手，無論如何不能算是美的，這並不是指這雙手不美，而是指相對於女孩兒的身高而言，它是不合適的、不美的。

手的美還在於手、手掌和手指的大小以及相互之間的比例關系。美的手從正面觀，手掌並攏時長寬之比為4∶3，手指充分展開時長度與寬度相等，手掌的長度與中指的長度之比也是4∶3，手掌的寬度與中指長度之比為1∶1。從背面觀察，中指最長，拇指與小指等長。拇指的近節和末節分別與食指、中指和無名指的近節和中節的長度相等。各指的比例長度為：

1、拇指：與小指等長或稍長，手指狀態時達食指近節的近側三分之一；

2、食指：其尖端達中指末節的二分之一處；

3、中指：為掌長的五分之四或掌寬的八分之七；

4、環指：其尖端略過中指末節的二分之一處；

5、小指：其遠端達環指遠側指間關節處。

這樣，手的各部分比例協調，共同營造出一件美的傑作。現在，讓我們關註一下手掌和手指的整體外形特征，即手型。手型隨種族及區域差異較大，也受個體差異影響，故形式各異，手型大致可分為以下幾類：方型、長方型、圓錐型、竹節型。一般來說，女性的手以長方型為最美。這種手整體呈長方形，手掌窄長，手指亦較長，手指粗細較一致，外觀光滑，手部輪廓優雅漂亮。
人的第二張臉(1)回頂部章節目錄
手被比喻為人的第二張臉

除了面孔之外，人體最頻繁外露的部分要數雙手了。一雙美手展示給人的不僅僅是視覺上的愉悅，而且更重要的是顯示自己靈慧的內心。我們常說："心靈手巧。"也正是在這個意義上，人的內在美與外在美相得益彰、完美地統一在手上。因此，手的美從某種意義上說對於整個人體的美具有決定性的意義。手的特殊作用不僅僅在於它自身的美，還在於它對其它的美有著微妙而又重要的影響。手美了，就如畫龍點睛，生氣煥然：反之，則會消解一切，造成嚴重的美學後果。在中國，自古人們就明白，手是體現女性美不可或缺的一部分。在我國最早的詩歌總集《詩經》中，美人形象是這樣被描述的："手如柔荑，膚如凝脂，頸如蝤蠐，齒如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。"這首詩從手、皮膚、頸、齒、眉、眼睛、額頭等方面描寫了女性的美，而手是被放在首位進行描述的。可見，遠古時代的中國人就對手的美有了關註和重視，這種關註和重視絲毫不亞於面部。

對於手的關註在中國是有著悠久的傳統的。在中國古代，選美是以皇帝選妃的形式進行的，在這種活動中，手是重點的考察對象。歷朝歷代，能夠進入皇宮的美女，必然是"手如柔荑"。清代的風流文人李漁在其論述生活藝術的名著《閑情偶寄》當中，對選美的藝術進行了精辟的論述。他的主張集中地體現在《閑情偶寄聲容部選姿》這一篇中。在這一部分，李漁把肌膚、眉眼、手足作為選美的重要考察部位，可見他對女人手的重視。關於女性的手，李漁說：

兩手十指，為一生巧拙之關，百歲榮枯所系，相女者首重在此，何以略而去之？且無論手嫩者必聰，指尖者多慧，臂豐而腕厚者，必享珠圍翠繞之榮，即以現在所需而論之，手以揮弦，使其枝節累累，幾類彎弓之決拾；手以品簫，如其臂形攘攘，幾同伐竹之斧斤；報枕攜衾，觀之興索，捧卮進酒，受者眉攢，亦大失開門見山之初著矣。故相手一節，為觀人要著，尋花問柳者，不可不知。

李漁的論述雖然帶有封建時代知識分子的庸俗趣味，帶有濃厚的"視女性為玩物"的思想，但今天看來，他對女性美的認識有很多值得借鑒的地方。比如說手與人的巧拙緊密相關，手是開門見山的部位，不應該太粗糙以致引起人的反感。在美容越來越普遍的今天，女性更應該重視手的美護。

美手之妙，還在於它對其他部位的美有著提升的作用。這種妙處更多的體現在舞蹈中。在舞蹈表演中，手似乎是身體的神經，它的靈動預示著全身的騰躍。手在表演中成為美的發現者和創造者，手出現在哪裏，觀眾的目光追向哪裏，從而註視、發現那個部位的美。手自由地飛舞著，飛向哪裏，就和哪裏的部位構成美的造型，最大程度地演繹人體的美。

大致說來，中國女性美手的標準可以概括為三方面，即豐滿紅潤、細膩光潔、修長流暢。

1.玉皓腕軟復圓——豐滿紅潤

豐滿是指手掌及手指胖瘦適度，既不幹癟也不肥厚。紅潤一方面指手部皮色紅潤，另一方面是指指甲紅潤，無蒼白等不良現象。中國人的膚色是黃色，但女性一般崇尚白色，以白色為美。白色是素樸的底子，它的純潔、優雅、淡淡的神秘感，千百年來一直受到中國人的青睞，"白"也作為女性審美判斷的依據歷代相傳，並延至今日。中國人形容美女的肌膚往往用"雪肌"、"膚如凝脂"等詞，"雪肌"指肌膚像雪一樣白；凝脂是指冷凍凝結的油脂，古人用來形容美貌傾城的女子皮膚的光澤細膩。手的顏色當然也以白為美，但並不唯白是從。太蒼白了，沒有一絲血色，給人以病態的感覺。手是細小血管密集的地方，這個優勢很容易使手紅潤起來。紅色代表熱情溫暖，配上皮膚的雪白，這雙手帶給世界的不僅僅是美，而且是女性的溫馨，這種美就有了內涵，有了永恒的讓人懷想的意味。唐代詩人趙光遠有兩首詠手的詩，寫得頗有風致：

妝成皓腕洗凝脂，背接紅巾掬水時，薄霧袖中拈玉斚，斜陽屏上拈青絲，喚人急拍臨前檻，摘杏高揎近曲池，好是琵琶弦畔見，細圓無節玉參差。

拈玉搓瓊軟復圓，綠窗誰見上琴弦。慢籠彩筆閑書字，斜指瑤階笑打錢。爐面試香添麝炷，古頭輕點貼金鈿。象床珍簟宮棋處，拈定文楸占角邊。

趙光遠真是一位有心的詩人，他把手的妙處淋漓盡致地表現了出來。你看：一位美麗的女子，她的手像皎潔的月光一樣白，這雙如瓊似玉的手，無論放在哪裏，都為哪裏的事物帶來生氣。而琵琶、玉斚、彩屏、金鈿、宮棋，這些美好而又精致的東西成了美手的陪襯，顯出了手的精妙輕靈，也同時透露出：美手的存在確確實實給我們的日常生活增添溫馨的色彩。

在這兩首詩中，有兩個關鍵的字使我們有一種直接的溫暖的感覺。這就是"圓"和"軟"。圓是就手的整體而言的，指雙手圓潤豐滿；"軟"則是就觸覺而言的，是圓的表現。這兩個字都強調美手的豐滿。的確，只有豐滿的手才談得上圓潤和綿軟。一雙幹枯如柴的手只會令人聯想到生命的蒼老和萎縮。健康和豐滿的手，其骨節都恰到好處地含在肌膚裏，若隱若現，似有似無。反之，一雙手太幹癟了，瘦骨嶙峋，青筋暴出，給人的印象只能是麻木而幹硬。圓潤、豐滿、綿軟三位一體，是美手必需的資質。當然，圓潤不是肥厚，豐滿不是臃腫，綿軟也不是肉的堆積。美是有規律的，適度為最美……在中國人的審美心理中，以圓為美，圓形象征著完美和完善，，女性人體美的圓形特征也有很多，比如身材曲線、渾圓的乳房、大腿和臀，當然，人體的圓不可能像數學家理解的圓那樣精確，只能從整體上看，也就是所謂的"渾圓"。對於手的圓潤來說，也應這樣來理解。手的圓潤之美的形成，當然離不開輪廓的曲線，而托起曲線的無疑是豐滿的富有彈性的手部肌肉。

2."纖纖軟玉削春蔥"——修長流暢

修長是指整個手形，包括手指、手掌均修長。流暢是指手指的外形線條順暢舒潤，手指關節靈活，不突出。修長和流暢是相輔相成、完美統一的。只有修長的東西才能使人產生線條感，進而產生流動感。修長流暢本身就蘊含著動態美的因素。中國人對修長美的喜好似乎很早就開始了。在《詩經衛風碩人》中就有形容女性美手的詩句，即"手如柔荑"。柔荑，指柔細的茅草嫩芽，這裏比喻女性手指的纖細。從古到近，人們在評論手的美的時候，矚目最多還是手指的修長纖細。關於這方面的論述也最多。在古詩文中，"玉筍"、"春蔥"是兩個最常見的比喻女子纖手的意象。女子的特點是又白又尖；春蔥指的是新長出的嫩蔥，自然又白又細。這兩個美好的意象極為傳神地寫出了美手纖細修長的特點。

手的修長創造了手的流暢，手的流暢又創造了手的靈動，手的靈動又創造了無數動人心弦的美。它撥弄琴弦，奏出清脆靈妙、余音繞梁的樂曲；它輕勻粉黛，襯出嬌嫩嫣紅的臉霞；它剪燭西窗，令人生出無限愛憐；它穿針引線，寄托綿綿不斷的相思。這種美無疑帶有濃郁的古典氣息，但真正的美是超越時空的玉筍般纖纖素手的美穿越歷史的煙雲，在今天依舊展示著萬種風情。

3."暖玉無塵生細波"——細嫩光潔

細嫩光潔是指手部皮膚白嫩平滑，富有亮澤，手掌心紋路不深不亂，無幹裂、無起刺，指甲無凹陷、裂紋甲癬等病癥。我們不妨還從"手如柔荑"說起，柔荑是柔細的茅草嫩芽，除了比喻手指的修長之外，還用來比喻手部皮肉的嬌嫩。"嫩"總是與新、嬌等字緊密聯系，喚起人的愛憐之感。"嫩"是個形聲字，"女"為其形部，本義為物初生時的柔弱嬌嫩狀，以"女"為義符，也反映了古人在女性審美關照中以嫩為美的意識。"嫩"與新鮮相聯系，在中國文化中一直作為一種重要的審美觀念來對待的。中國人很欣賞這個嫩字，以至於許多美好的事物都被冠以嫩字來贊美。比如初生的太陽被叫做"嫩日"，春天的河水被叫做"嫩水"，和熙的微風被叫做"嫩風"，這些溫馨的名字真是舉不勝舉。同樣，對於女性的審美，更是以嫩為上，稱嫩最多的是臉和腮，如"枕印香腮嫩"、"嫩臉勻紅"等；肌膚也稱嫩，如"玉肌生嫩柔"等；眉梢同樣以嫩為美，如"嫩柳眉梢輕蹙"。對女性嫩手的賞愛，是人們較為普遍的一種審美現象。宋代著名詞人秦少遊是描寫女性艷情的高手，他在一首《滿江紅》中寫一位"人間第一美女"，其美麗的姿色中有一點就是"玉纖嫩"，，玉纖指的便是手。對於男子來說，女性的嫩手顯現的不僅是美感，而且是性感。眾所周知，手是戀人之間最初接觸的部位，也是性愛過程中接觸最頻繁的部位。就女性自身而言，擁有一雙性感嬌媚的手無疑是值得驕傲的資本。因此，在男性、女性共同營造的世界中，柔嫩這一美手的重要標準被有力地確立起來並流傳下去，為今天的女性和男性所接受。
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手的裝飾美

美麗的雙手是大自然的恩賜，唐代大詩人李白有一句著名的詩："清水出芙蓉，天然去雕飾。"詩句以剛剛出水的荷花作比，形象地寫出了女性的天然之美。但是人類對美的追求是無止境的，這給天然的美增添了象征人的智慧和力量的色彩。就雙手而言，人類的美的創造力主要表現在手的修飾上。而戒指當之無愧地成為手的裝飾物的代表。戒指蘊含了人們的美好理想，象征著愛情的忠貞不渝，因此戒指成為戀人之間定情信物的首選。而中國，這個偉大的禮儀之邦，婦女們在唐代就開始普遍穿戴戒指。遙想當年那個詩意濃郁的時代，戒指定會被賦予深情綿綿的美學內涵，而在今朝，戒指作為愛的象征，無疑成了當代女性手部美裝飾的最愛。

選擇合適而又漂亮的戒指是女人們樂此不疲的事情，以至於出現了研究如何為女人選配戒指的學問。不過，對於營造女性的美手來說，戒指的選配至關重要。不同的手指需用不同形狀的戒指來搭配。食指是五指中最具主張性的手指，因此，所選戒指要具有強烈的存在感和突出的特征，才能與之搭配，戒指的形狀宜縱長，鑲嵌的寶石宜大且高。中指屬於個性強的手指，加上它位於正中，因此戴戒指必須有平衡作用，方型、十字型、橢圓型的戒指，都會使左右顯得平衡。無名指，被認為最纖細、最美麗的手指，和它匹配的戒指應典雅、華麗、名貴，純金、白金、珍珠、鉆石戒指都不錯。小拇指嬌小，應選設計華美甜蜜式樣的纖巧款式。此外，手掌大小，手指粗細均對戒指的選配有特別的要求。手形長得粗大的，特別是手指看上去胖的，就不適合戴堆砌過多的嵌寶戒指，而應該選擇指環式的線戒。手型纖長，手指修長勻稱的戴任何形態的戒指都會美麗非凡；但手指若特別的細瘦，則應戴纖巧華麗的戒指，任何沈重的大型戒指都會令之有不勝負擔之感。

中國女性手之美的標準是豐滿紅潤、修長流暢、細嫩光潔。這樣一雙美麗絕倫的手，無論戴上什麽樣的戒指都會增添光芒。如果訴諸中國審美傳統的話，那麽，中國女性的美手最好還是鑲嵌上典雅玲瓏的戒指為最適宜……

指甲是愛美女性熱衷修飾打扮的部分……對指甲的打扮，主要依靠指甲油。指甲油之於手的效果，，就如同我們搽對了口紅，整個人看起來容光煥發一樣。染指甲的習俗中國古已有之，古代人們染指甲主要用的是一種叫鳳仙花的植物，人們將新鮮的鳳仙花搗碎，用布包裹後敷在手指甲部位，幾天後則紅顏透骨，反復數次，經久不褪。後來指甲油被發明出來，廣泛應用於指甲的美化。隨著化學技術的發展，各種淡紅、粉紅、大紅、紫紅以及綠色、金色、銀色、甚至黑色、白色、無色透明等等各種形式的指甲油應運而生，把女性的雙手裝扮得光怪陸離，異彩紛呈。選指甲油的關鍵，就在於與皮膚的膚色相稱與否。手部皮膚偏黃的人，橘色、棕色系的指甲油可以讓膚色看起來較明亮；膚色偏黑的人，閃閃發光的金色以及古銅色，甚至於耀眼的大紅色，都有相互輝映的效果；膚色紅嫩健康的人，無論是淺淺的粉紅、粉桃乃至於淺咖啡色，都能讓你的手看起來更加纖細修長；至於天生白皙的人，各種顏色的指甲油搽起來都好看，選擇的余地無疑是很大的。如今，對指甲的裝飾方式可謂日益考究，除平塗之外，還可以描繪各種圖紋。現代的美甲藝術將材料工藝與藝術創作融為一體，不管你自身的指甲是否有優越的條件，愛美的女性都可以有多種選擇。而美甲的藝術體現更是從平面的飾花、貼花、彩色噴花、轉向立體彩繪、幻彩指甲等等。

中國女性的美手配以任何顏色的指甲都是適宜的，但最為大多數人接受的則是紅色，從整個手的搭配而言，紅色也是較為合適的，這樣會使手更加白嫩流暢，而朱紅點點，為手增加了活潑熱情的氣息。

手的美是如此的微妙，又是如此的重要。中國女性的手之美，理所應當在人體美中得到關註，它的美既在於自身的姿態的靈妙，又在於這種美的發散性和創造性。就讓我們呵護自己的美手，發現潛藏著的美，創造自己的新穎之美。

代表人物：李宏。軟不軟，我們不得而知，但我們可以看到它潔白、纖細、整齊。