要忙得中肯才行

忙最怕的是心煩,

它會整垮人,

所以要懂得安心致志,

這就是忙的藝街,也是忙的真諦。

生活在現代社會裏,每一個人都勞勞碌碌,都說自己很忙。其實你只要稍加留意,你忙的事情並不如想像的多;只要把煩心消除,剔除不必要的擔憂、猶豫和過多的顧慮,你會覺得並不那麼的忙。這時,你會悠然去面對沈重的工作,而且還能騰出一些閑適的心情,去培養你的創意。

經常有朋友問我說,“你這麼忙,為什麼還有時間寫作呢?”我總是說,“只要肯安排,就會有空寫作。平常我會把心得隨手記下來,只須記下重點或新的發現就可以。我沒有筆記,只用身上現成的紙頭,也許是一張統一發票或一張小小的空白紙,只要能記下點子就行了。然後,我會把它放在抽屜裏,有空就寫成文章,或整理在筆記裏。對我而言,這只是舉手之勞,並沒有花費多少時間。”

我也喜歡讀書、閱報和看雜志,只要有空就會閱讀,在車上、飛機上,乃至等候的時間都可閱讀。我覺得時間並不那麼拮據,只要我肯安排,清楚知道自己在做些什麼,就能做到既不浪費,也不煩躁。美國哲人梭羅說:

“一味的忙是不夠的,問題是我們在忙些什麼。”所以,現代人要懂得善用時間,安排自己的行程。當然,也要把悠閑和休閑安排進去,才不致變得庸碌枯燥。

有一位朋友問我怎麼安排時間。我沒有學過時間管理,但卻在生活的步調中摸索出幾個原則,也許可以跟大家分享:

‧請記得寫下一天要做的事。最好前一天晚上,能對它作個預習。有預習就能令自己不急躁。

‧盡量利用做完第一件事,轉往做第二件事之間,給自己一點輕松和調劑,哼一首曲子,看幾頁閑書。或者藉機小憩片刻都行。

‧你要學會說不,不能接受過多的任務,那會弄得工作失去效率。你只須考慮輕重緩急,無需過於擔憂情面,更不能被逞強的心理所誤。

‧煩心對你有害無益,你要有足夠閑適之情才能有效的工作。要學會紓解壓力,給自己一些時間休閑,更要學會沈著不急。

忙碌並沒有什麼不可以,但忙中要有序,要避免精神壓力壓垮自己。其實忙不會累壞人,真正會累壞人的原因是失敗所產生的挫折和絕望,只要你能把握效率,不要做錯事,避免旁生枝節,自我麻煩,忙不是問題。只要你不要陷入工作狂,不疏忽生活的樂趣,忙不會令你生病的。

聰明的人忙於工作,心裏卻調適得悠閑,所以有條不紊。愚蠢的人忙於心煩,心智卻不能面對問題,解決困難。這是禪宗的修行法則和警策,《息心銘》中說:

“心亂生惱,

志散妨道;

勿謂何傷,

其苦攸長。”

人承受工作的負荷有限,所以要懂得安排,知所取舍;忙最怕的是心煩,它會整垮人,所以要懂得安心致志,這就是忙的藝術,也是忙的真諦。

認清事實,對癥下藥

我們可以熱心督促,卻不可以越俎代庖;

我們可以觀察清楚,尋求避免錯誤和勇於改正之道,

但不能混淆本末。

生活必須建立在真實的態度上,誠懇地面對問題,看清它,設法解決,萬不可抱著掩飾回避的態度。解決問題必須運用專業能力,就像生病時,你必須找適當的醫師;發生法律爭訟,要請教合適的律師。

我認為教育和輔導學生,也是一種精深的專業。教師必須有能力協助學生解決問題。尤其部分輔導個案,專業性很高,要請專業人員協助。更要避免讓太多非專業的人,作過度的參與,那會擔誤正事,影響學生的心智成長。

最近台北市一所國中,發生幾位男學生騷擾女學生事件,在事發之時,參與處理事件的非專業人員太多,大家用痛心和急切的心情來痛斥這件事,使學校不能專心輔導學生。大家看來都是為學生好,但受害的卻是學生。仔細聽聽大家的言論,來自四面八方的指責,提出五花八門的主意,有說要移送法辦,有說要強制轉學。大家固然很熱心,但疏忽讓專業人員協助這些孩子自新,幫助他們成長。人多口雜,並沒有使事情做得更好,卻只有落得更糟。

這一個事件,讓我想起《百喻經》中的一則故事:有一個城市人,在鄉下買了一塊土地,他喜歡種植麥子,便請教農夫怎麼種才種得好。農夫說:

“只要你把土掘松理平,播上種子,施上肥料就可以了。”城市人便依照農人的指點,把土掘松。當他要播種的時候,他考慮到自己的腳,踏在土地上會把泥土踏硬,那樣麥子就會長不好。於是他別出心裁,想出一個新點子:

“我可以坐在一張床上,叫別人擡著,自己坐在上面撒種子,我就不會踏在田地上了。”

於是他雇來了四個人,共同扛著一張床,自己坐在床上播種。可是,他沒想到本來兩只腳踩,現在卻變成八只腳踩踏,還加上一張床的重量。田裏的泥土就被踩得更硬更結實了。結果,他所播的麥種根本就沒有長好。

你我大概都不會去做這種傻事。不過,我們確實會在日常生活中,不經意地犯了這種錯,我們愈幫愈忙,就像土地愈踩愈硬,對於麥子的成長更為不利一樣。我們可以熱心督促,卻不可以越俎代庖;我們可以觀察清楚,尋求避免錯誤和勇於改正之道,但不能混淆本末。

我們要看清楚,在教育的歷程中,我們究竟是為了學生心智成長,協助其改過自新,抑或為了表示熱心和善意,反而疏忽輔導孩子。在我的輔導信念中,孩子才是我們的目的,表現自己的熱心和正義要擺在其次,甚至可以不考慮它。《莊子》〈人間世〉篇中說:

“道是不能夠混雜不清的,雜了就變得紊亂,紊亂了就招惹禍患。”

我們要相信專業,台北市教育局長吳英璋就是輔導專業中的翹楚,他應該有能力協助學校做些積極性的補正與輔導。這時候我們要看中他的專業,讓他去解決問題,而不是把他請到議事堂上,責問他該負什麼責任,把時間浪費在答辯上。

我深信“認清事實,對癥下藥”是每一個人必須具備的基本素養。缺乏這種態度,往往會顛倒是非,把事情攪亂。

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