學習1.0到學習4.0，4個學習階段，我們需要做些什麼？

人們總是説“活到老，學到老”，但是學習總是會讓我們覺得枯燥，無聊。但我們的一生卻沒有辦法擺脫學習，稍微不學習，內心總是會産生負罪感，其實這是我們身體的本能，人的大腦和身體，因爲我的細胞也是隨時隨地地進行迭代


這個時候，有同學會説，我天生不愛學習，一坐下來看書就頭疼，是不是就不適合學習。其實不是的，事實上不適合的只是教條式的教學方式，我們會發現這類的同學，在別的方面有着超人的天賦，比如説我同學在學校讀書的時候，成績非常一般，但是在電腦操作上卻有着超高的天賦，在高二的時候就獲得市級編程大賽前三甲，還有個同學的棋藝過人，所以説它的學習天賦隻是表現在主流價值觀不太認同的方面罷了。這也就是爲何身邊的朋友讀書雖然不怎麼樣，但是在別的方面卻有所建樹的原因。

那麼學習到底是什麼樣的一個過程呢？這裡就不得不説帕特里夏. 麥克拉根冩的《學習進化論》這本書，作者在書裡告訴我們，學習也並非一塵不變的，是需要不斷迭代，不斷優化的。想要從低階的1.0變成高階4.0版本，是需要我們掌握一定的技巧和方法的。

那麼作者又是什麼樣的一個人呢？她是麥克拉根國際公司CEO，著有《改變是每個人的事》《通過學習獲得成果》《有效的績效溝通》《參與的時代：對工作場所和世界的新治理》《權力的陰影：領導者的課程》等書籍，也正式因此成爲領導力發展和複雜組織變革領域的思想領袖，她的工作就是幫助人們改善他們的表現，在工作和生活中朝着更高的目標努力。

所以她對學習能力有很深的認識，接下來就讓我們跟着作者一起提升學習力。

01 | 學習1.0-學習4.0，到底指什麼？

在書中講解了學習的4個階段，

● 學習1.0時期：

這個階段的學習大部分都是在我們還沒發覺的情況下進行的，此刻的我們還沒有掌握語言，只能通過觀察周圍人，將自己的行爲塑造的和周圍人相似，隨着語言和運動能力的提升，身體和大腦發育加快，我們獲得拓展説出環境，創造內心世界信息的本領，這也是我們形成最重重要的時刻，而且還會對我們産生重要影響。

我們經常聽到“家長是孩子最好的老師”，也是因爲孩子是會模仿家長的行爲，再逐漸形成現在的性格和想法，所以説好的家庭教育是非常重要的。

● 學習2.0時期：

這個時期，我們會通過學習來獲得優異成績、考試過關、取悅某人。在腦科學研究中，在2.0時期，身體裡的荷爾蒙變化讓我們很難專注學習，因爲負責自制力和計劃的大腦前部，在25歲左右才能夠充分發育。這個時候我們更多的還是被安排學習，比如老師的安排，領導的安排等，這個階段基本上貫穿我們的整個青少年時期。

● 學習3.0時期：

過了青少年時期，這時開始沒人管束，成爲自主學習者，我們需要的是自我引導和自我管理，而且和2.0不同，我們不再是需要通過信息吸收和分享來提高自己，而是需要通過親自解決問題和複盤來進行學習。

● 學習4.0時期：

學習4.0是學習2.0和學習3.0的升級，也是質的飛躍，它對我們的學習和人生有着重要的意義，學習4.0能夠幫助我們培養出更加優秀的學習力，在這個快速發展的社會裡提升自己，生存下來。只有擁有了學習4.0的能力，才能夠讓我不停地終身學習~更好地理解發生在世界及我們身邊的信息領域中的深刻變化對學習的意義，你有望獲得更多的提升。[接着，請進入學習4.0 具體行動]（2022-10-05 搜狐平台）