「因誤會而結合，因了解而分開」

現代的離婚率高達之五十左右，
離婚的問題屢見不鮮，
夫妻兩人常堅持己見，
要求對方要改進，兩人一天到晚
因意見不同而熱吵冷戰，
婚姻成為充滿定時炸彈的戰場。


好一點的婚姻則因長久壓抑，
夫妻關係極不健康，壞一點的
只能放棄婚姻，宣告離婚，
這些都是婚姻生活中

屢見不鮮的問題。
一對人人稱羨的金童玉女，
當初的真心相愛、海誓山盟，
誠心誠意建立的愛之窩的意願，
現在卻因「意見不合」、

「愛意死亡」，而殘忍地劃上
句點；男女因「因誤會而結合，
因了解而分開」，似乎是每對
離婚怨偶的典型的心聲。

吵架是現實婚姻樂章的伴奏曲

夫妻在現實生活中，都常會
堅持己見，要求對方要改進，
因意見不同而熱吵冷戰，
這些「小問題」是現實婚姻
樂章的伴奏曲。小倆口較激烈

的溝通場面，通常稱作吵架，
兩個性格、思想、背景、專業
……都不相同的人，要一輩子
在一起是件相當不容易的事，
需要極多的愛心、信心與耐心。

吵架要有藝術，才不會每天生
活在「食之無味，棄之可惜」
的無奈當中。造成夫妻越來越
不瞭解的原因，主要是溝通不良，
有人說一個美滿的婚姻好像

是一條永遠在修路的雙向道。
通常夫妻都不「吵架」並不表
示他們關係很好，反而有可能
是他們在溝通上永遠只是
「單行道」，若是所謂的

「溝通」只是一方發命令一方
接聖旨的情況，夫妻「吵架」
或「爭執」情況雖不存在，
但是並不就是個可喜的現象。

養成健康的溝通習慣

或者有人對「吵架」有不同的
定義，夫妻是不同的個體，
因「意見不同」而吵架的情形
是一定會發生的事，但是在溝
通的方式上可能要有點技巧。

通常因男女有別，兩人雖
「講話」，但常會出現
「雞同鴉講」的情況，
兩個都使用對方所不懂的
「外國語」，有講等於沒講，

而且還更糟。夫妻雙方應真切
地願意尋求一個有效的溝通
方式是很重要的。「溝通」
是維繫婚姻的必需品，但是
現代夫妻卻犯了「溝通」

技巧嚴重缺乏症，因此夫妻
必須面對差異，進而彼此瞭解、
接納彼此的看法。兩個彼此
相愛卻不彼此瞭解的人，
注定一輩子要忍受持續的、

錐心之痛，夫妻願意將心事說
出來，彼此願意以對方的立場
來看問題，是美滿婚姻的必要
條件。

溝通是一種藝術

專家們認為溝通可分為五個
層面，從內容的性質來看，
最外層稱為膚淺初交層Level
of Acquaintance，第二層是
報告消息層Sharing of

information，第三層是交換
意見層Sharing of ideas，
第四層是分享感Sharing of
emotions，第五層是完全敞
開層Gut level sharing。

由於男女有別，妻子通常希望
有一個願意聆聽的丈夫，
能夠完全接納你的感情與想法
(屬第五層)，但是作丈夫的卻
常常只想跟你「講道理」，

甚至「說教」(屬第三層)，
這種「不能溝通」的情形，
常叫做妻子的覺得自己在與
牆壁講話，久而久之很多
感情上的事及想法都不願意

跟丈夫分享。因此夫妻必須
「立志學溝通」，並且要用
愛心接納對方、要學習聆聽，
要全神貫注的聽、積極、
設身處地、不存成見的聽，

且要注意聽配偶的弦外之音、
學習講話多說合宜、讚美
的話、幽默的話，並要用愛心
說溫和的話。

找出造成夫妻衝突的原因
並切實改善

當夫妻雙方常有衝突的情形時，
千萬不要輕看衝突的嚴重性，
應努力找出造成夫妻衝突的原因，
盡快和解，彼此認罪，不要拖延。
當夫妻有衝突的情形時，

就應該早點解決衝突，這是一門
藝術，會因個性及情況而有不同，
提供你一些解決夫妻之間
衝突的秘訣：

1. 不可用靜默抗議
2. 不可用謊言矇騙
3. 不可一有事就找娘家、
婆家的人或朋友評理
4. 不可主觀地講絕對性的話
5. 不可先斷定誰是誰非，
要先溝通
6. 討論行為不要控告品格
7. 追查事實真相不要猜測動機
8. 學習了解對方不是打倒對方
9. 講話要用現在式或未來式
不要用過去式
10. 要集中精力解決一個問題，
不要隨意數落其他問題
11. 先解決感情創傷的問題，
後解決意見不同的問題
12. 說「我覺得」，
不說「你就是」

婚姻是一生一世的姻緣，願天下
已經在這條婚姻船上的夫妻們，
願意付出努力維持親密的關係，
努力營造一個更美滿幸福的人生，
讓已漸冷卻了的婚姻重燃戀愛之火。