有些人做事情
很在乎別人的看法，在乎別人的眼光

老媽不知道會怎麼想
老闆不知道會怎麼說
老王不曉得會用什麼眼光看我
這種感覺如果適度的發揮
有助於你的人際關係
也可以幫助你把事情做得更好，更圓滿，更正確
但是這種感覺如果太強烈的話，那就不妙了

太在乎別人對你的看法，容易失去自我
別人三言兩語，你就受不了
其實很多時候是說者無心，聽者有意
或是，說者只有兩分心，聽者卻已十分意

這種人的情緒，很容易受到別人的影響

他成天操心的是別人的感覺，別人的評價，別人的眼光
等於活在別人的陰影裡
他不但失去了對事情判斷的自主性
也失去快樂的自主性
因為他很可能連『快樂』都一併寄託在別人身上
不要把快樂完全寄託在別人身上
跟別人再一起的時候，固然要快樂
一個人獨處的時候，也要能夠自得其樂