（三）養成「白日做夢」的習慣

「遺忘是學習的天敵」，「溫故而知新」，「學而時習之」，類似這樣的掌握知識的秘訣不但對我們適用，對我們的早期人類祖先也同樣適用。問題是缺少語言工具輔助的早期人類幾乎完全是處於一種無話可聽、無書可讀的狀態，何以「溫故」？何以「時習之」？ 我們可能不敢相信，被現代人貶稱的「白日做夢」恰恰是古人為克服遺忘而「溫故」和「時習之」的主要方法！閒暇時「白日做夢」的確是他們加深記憶從而提高形象思維能力的有效方法。大家熟知的「在腦中過電影」就是這種方法的通俗稱謂。試想，如果僅僅依靠遭遇的特定環境來喚醒形象記憶，當真的遭遇特定環境時，往往已經天長日久，記憶可能已經模糊，所引導的行為就可能遲緩或錯誤！人們腦中積累的形象越多就越如此。所幸的是，人類大腦的所具有的一項機能是,它可以被有意識地引入沉思狀態，當沉思的工具不是語言概念而是腦中的圖畫時，我們也把沉思狀態稱作夢幻狀態，正是這種「白日做夢」的方法鞏固了過去感知到的各種圖畫及其先後順序在腦中的記憶！

因此，每天抽出一些時間靜靜沉思，回憶我們過去所經歷過的場景和事件，能提高我們用形象思維處理問題時的敏捷程度和准確程度！

（四）多做形象比較

如果想在多觀察、多體驗、多做白日夢的基礎上更進一步，我們就要多做形象比較。

比較能產生更精確的記憶，這條學習法則可能古今通用。例如，你觀察森林中的蛇，如果你只注意到它們細長的身軀、蠕動的行走方式，那麼所有的蛇在你腦中的記憶只是同一幅圖畫。當你再觀察被蛇咬的同伴時你就會糊涂，為什麼有人被蛇咬後出現的是死亡的圖畫，而另一些人被蛇咬後則依然是活蹦亂跳的圖畫？如果當初你觀察你見到的每條蛇時仔細比較了這些蛇的圖畫，你就會發現細微的區別，有的蛇有兩顆突出的牙齒，而另一些則沒有。再觀察被蛇咬過的人時，如果你也仔細比較了那些圖畫，你就會發現，死亡的是傷口有兩個小眼的人，被蛇咬後依然活蹦亂跳的則沒有這樣的傷口。於是你就獲得了這樣的知識：有兩顆突出牙齒的蛇能咬死人，沒有兩顆突出牙齒的蛇咬不死人。

我們觀察事物用的是感官，感官攝入的圖畫轉為頭腦的記憶時很多細節都會被篩掉，除非你的感官的關注焦點曾在這些細節之處停留過，而差別最能吸引感官的關注焦點。例如，一頭牛與一匹馬的差別較大，我們的頭腦記住了馬的圖畫，也記住了牛的圖畫。兩匹白馬的差別較小，我們的頭腦記住的只是一幅白馬的圖畫。要想記住兩匹白馬的圖畫，就必須用我們的感官的關注點去掃描和比較兩匹白馬的細微差別。

要注意，做形象比較時有一個小小的技巧，那就是不要等全部掃描完一個形象後再掃描另一個形象，而要掃描一個形象的一部分後就接著掃描另一個形象的相同部分，並比較兩幅圖畫這一部分的異同，就這樣一部分一部分地進行掃描和比較。

有一種讓你快速找出兩幅圖的差別的游戲，會玩的人往往將兩個圖並列，然後拿出一張紙，蓋住兩個圖並緩緩下移，同時一部分一部分地比較兩個圖的差別，又快又准！

如果要比較的圖畫一個是感官的現場感知，而另一個是腦中的記憶，或者要比較的都是記憶中的圖畫，難度就大多了！雖然比較的原理和前面的情況依然相同，但困難在於腦中記憶的那幅圖畫有可能不清晰了，時間越久，記憶中的那幅圖畫就越模糊！解決這個難題，古人依靠的是令現代人驚訝的超強記憶力，我們依靠的是照相、錄像、錄音、史料記載。

（原載：百度百科）