“只有真實的那部分是我不能改變的。”

“它是真的嗎？”這個問題有兩個答案：“是”和“不是”。如果你相信它是真的，它就是真的。如果你不相信它是真的，它就不是真的。杯子可以是半滿的，也可以是半空的，取決於你如何看它。有成千上萬種信念供你去選擇思考。

大部分人選擇他們父母的思維模式，但是我們並不一定要繼續這樣。法律並沒有規定我們只能按照一條方式去思考。

不管我選擇相信什麽，對我來說都會變成真的。你所選擇相信的任何東西對你來說也會變成真的。我們的思想可能完全不同。我們的生活和經歷也會完全不同。

·檢查你的思想

我們相信的一切對我們來說都會變成真的。如果你忽然陷入經濟困境，那就表明在你思想的某個層面，你相信自己會入不敷出，相信自己只能背上債務，相信自己從此不再會遇到好事，幸福生活從此離你而去，或者像我經常聽到的那樣：“我不可能贏。”

如果你感覺沒有能力建立人際關係，你可能相信“沒有人愛我”或者“我是不可愛的”；可能你害怕像你母親那樣咄咄逼人，或者你可能想：“人們總是傷害我。”

如果你的身體不好，你可能相信：“疾病纏上我們家的人了。”或者你認為你是惡劣天氣的犧牲品，或者你相信“我生來就是受苦的”以及“壞事總是一件接著一件”。

或者你可能有一個完全不同的信念。你可能不完全清楚你自己的信念。大多數人確實不知道他們自己的信念是什麽。就像看一塊小甜餅一樣，他們只看表面現象。除非有人能夠為你揭示外在體驗和內在思想二者的聯系，否則你仍然會是生活中的犧牲品。

問題　觀念

經濟困境　我這個人不應該有錢。

沒有朋友　沒有人愛我。

工作問題　我不夠好。

總是取悅他人　我永遠找不到自己的路。

不管問題是什麽，它都來源於一種思維模式，而思維模式是可以改變的！

你可能感覺它是真的，也可能看上去它是真的——所有這些問題纏繞著我們，欺騙著我們。然而，不管我們處理這些問題是多麽困難，我們都應該知道，它們只是內在思維模式的外在結果或外在反映。

如果你不知道你的什麽思想造成了你的問題，那你現在的做法非常正確——繼續讀下去，因為我寫這本書的目的就是要幫助你找到問題的根源。看看你生活中的問題，問你自己：“我的那些思想造成了這些問題？”

如果你安靜地坐著並這樣問自己，你的內在天賦將帶領你找到答案。

·它只是你小時候學來的觀念

我們相信的一些東西是積極有益的。這些思想為我們的生活服務，比如：“過馬路，兩邊看。”

另外一些思想在開始時非常有用，但是隨著我們的成長而變得不再合適了。“不要相信陌生人”對一個小孩子來說可能是一個好的忠告，但是對於成人，繼續持有這種信念將造成孤立和孤獨。

我們為什麽很少坐下來問自己：“那是真的嗎？”我們為什麽會相信這樣的事，例如：“對我來說學習太難了。”

比較好的問題是：“現在，它對我來說是真的嗎？”“那種信念是從哪裏來的？”“我現在仍然相信它，是不是因為我的一年級老師曾經一遍又一遍告訴我？”“如果我丟棄這種信念，我的經濟狀況是不是會更好？”

“男孩不哭”和“女孩不亂跑”這些思想創造了隱藏感情的男人和害怕運動的女人。如果我們在孩童時期就被教導說世界是可怕的，那麽我們聽到的每一件事都會和這種觀念相符，我們會把它當成真理。“不要相信陌生人”、“晚上不要出去”或者“人們都在欺騙你”等等，都是一樣。