[輕步短歌行]
酷熱
在潭面重軍集結.
足跡輕了又輕,
小心的在樹蔭下,
避開
溫度的沒禮貌.
風
呼朋引伴
細胞活了就要

嗚~鳴~嗚~
吔~吔~吔~
歐囉唉喲哈依吔~

步幅不開就扭腰,
記住這短歌,
骨節軟了,
號步吸氧胸開懷.

蔡鎮鴻 2015/6/28 @蓮池潭長跑長歌with Alana Hana<2016628熱衰竭>>>

圖:鳳頭蒼鷹,很愛家,在它家附近就可等到它.要等著拍它展翅飛翔的畫面,它老哥就這麼老神在在的佇著,完全消耗了我的耐心,回家了.

p.s.

以前有人問我:你常常要跑步,要跑幾年?你可以一直跑下去嗎?
我說:
我只有在今天跑步,永遠只在今天跑步.
而且跑步不是為了明天的健康,
只是今天當如此喜悅自己的生命.
不是為了明天會更好,
而是讓今天一直都很好.
如果沒有辦法,
美杜莎今天就要用她的魔力
封存你現在的樣子,
你會想用什麼樣子讓她封存?
看到死亡驚恐的樣子?
還是繼續欺騙她:
我其實不是我.

《2016628熱衰竭》

熱熱熱
熱鍋上的螞蛦
從鋪平的紙爬上筆管
從筆管爬上心頭 鑽動

這個熱浪
從每年七月
蔓延到一月
十幾年了
改改改
變變變
多少個莘莘學子
死在這場熱衰竭

2016/6/28Alana Hana

Alana Hana· 2016628 牧羊人

有一個牧羊人
來自一顆牡羊星
曾在北風冷冽的蘇武牧羊
分不清是白羊或黑羊
也分不清公羊或母羊
有人問牧羊人
明天還牧羊嗎
牧羊人回答說
不知道明天是否有迷途的羔羊