我對一切從不回避，可是旅途使我更感親切，因為它對我僅有一次。 ——葉賽寧

往前看時，佛羅倫絲·蕭德威克只看到一座霧般的硬墻。她的身體失去了知覺。她已經遊了16個小時了。 

她已是第一個來回橫渡英吉利海峽的女人。如今，34歲的她，設定國標要橫渡卡塔利那島到加州海岸。 

1952年7月4日早晨，海水如冰，霧也很濃，她幾乎看不到她的救援船。鯊魚們在她孤單的身旁遊弋，它們只會因受到來福槍射擊而離開。為了不讓海浪吞噬，她掙紮著——好幾個鐘頭過去了——這時有數百萬人在看國家電視臺的直播。 …

人人都渴望得到幸福。但是追求幸福之路卻只有一條。簡單地說，就是改變自己的心情。 幸福與不幸福，並不是由個人財產的多寡、地位的高低、職業的貴賤決定。 ——戴爾·卡耐基

我們這區的第五街郵局常逗留一個流浪老婦。她一口牙齒幾乎已經掉光，衣服汙穢不堪，帶有尿味，一般異味自遠處就可聞到，她總是縮在公共電話旁睡覺，若是睡醒，便語無倫次地喃喃自語。 

現在郵局一到6點便關門，這個老婦無處棲身，只得蜷縮在路旁，一個人自言自語。她的嘴巴呆呆地張著，身上的怪味被微風吹得淡了些。 

感恩節那晚，我們家剩下一大堆食物，我把剩菜打包，然後一個人開車來到了第五街。 …

未來屬於那些相信他們美好夢想的人。 ——艾林諾·羅斯福 

每顆星都遠離姐妹們，你卻以為她們都是近鄰。 ——敘里·普呂多姆

一個小男孩　我永遠不可能 

看著星星　觸摸到你 

開始哭泣了　星星回答 

星星說　男孩 

男孩　如果我沒有 

你為什麼哭　在你心中 …

成長是一個“錯了再試”的過程。“失敗”的經驗和“成功”的經驗一樣可貴。 

1．你將獲得一具軀殼。 

不管你喜不喜歡，在人世的這段時間，這個身體都屬於你。 

2．你必須接受學習的過程。 

你將到一所稱為“生活”的學校當全職學生，每天你都會有機會學習到不同的課程；有些課程會讓你覺得興致盎然，有些或許會被你評為枯燥乏味。 

3．在人間，沒有所謂的“犯錯”，只有“經驗”。成長是一個“錯了再試”的過程，“失敗”的經驗和“成功”的經驗一樣可貴。 …

如果能組成二十到二十五人的小團體，既不需要建立會員制度，也不需要繳會費，只要找個便利的場所一起溫和地探討證悟之道就夠了，這樣的做法是不是比較明智一些？為了防止任何一個團體形成排外的現象，每一個成員都可以不時地鼓勵或加入其他的小團體，這樣就不會局限在褊狹的心態裏了。若想登高，必須從低處開始。從這樣的小團體開始做起，或許能創造出一個比較清醒而快樂的世界。

選自《十二月十四日：若想登高，必須從低處開始》

真正的宗教是一種至善的境界，那份愛就像河水一般，不停地流動著。處在那種狀態裏，你會發現你的心已經不再追求任何事物，而停止追尋便是另一個東西的開端。那是一種徹底良善的感覺——但不是刻意培養出來的善行或謙卑，而是去發現超越心智的把戲與發明的某種境界。然而只有當你離開了自己挖掘的那個小池塘、真的進入生命之流中，才能辦得到。…